从春节放假,到现在3月中旬,停工快两个月了,心里十分想上班,然而还是没通知复工...
不过在家我也没闲着,这两天在家想了想,发现做了好多事,放在平时上班的时候,这些事我应该是做不到的。
1.做饭
曾经我妈最担心的,就是我一个人住的话可能会吃不上饭,因为我妈觉得我不会做饭(我其实会,就是懒)。然而这段时间,我的表现让她发现这个疑惑根本不用担心。
我解锁了烧烤、麻辣烫、炸鲜奶、烤肉、京酱肉丝、肉饼、烤冷面...算了下,做了不少饭了呀
还有没做出红油的宫保鸡丁,漏了的老婆饼,家里自制的烤肉...
总体来说,每天都在尝试做新的菜品,成功率在90%以上!我感觉自己在做饭上有一点点天赋!
2. 健身减脂
可能是自己做的饭太好吃了吧,肚子上的肉有眼可见的多了,外加宅家经常躺着,肩膀也很酸疼。又想起了曾经立志运动却总是坚持不下去,而且体脂已经到了25%!!!运动减脂已经刻不容缓了!开始了减脂的计划
因为在家很久没活动,体力大不如前,首先坚持了将近两周的恢复训练,一开始做一套简单的全身恢复训练都佷喘,做了几天后发现越来越轻松了。
这时候就开始加量了,有氧和无氧结合,
并且开始做减脂餐,很多减脂餐都会有鸡胸肉,不过鸡胸肉脂肪少肉质就很干,水煮吃我根本吃不下,不过鸡胸肉也可以做的很好吃的,比如我把鸡胸肉做出了羊肉串的感觉
我真是一个平平无奇的做饭小天才!
减脂餐要控制碳水的摄入,荞麦面是其中一个选择,试着做了荞麦面发现味道很不错
计划减脂之后,每天都有记录当天的运动情况,希望可以坚持下去吧,不求马甲线,只求体脂20%
3. 省钱过日子
因为这次疫情,让我宅在家好久,一个星期去一趟超市采购生活用品,去了几次超市后,才知道柴米油盐并不便宜,如果不是在家住而是在外租房,没有了收入我又能过多久呢?
之前一直觉得要及时行乐,现在觉得还是要省钱,不然遇到这种情况了,能坚持多久呢?
每次去超市都会计划买上至少一周的食物,但是买的多了,却发现有些吃的被遗忘然后就坏了,这也是一种浪费呀。这段时间也知道了妈妈的节省是有必要的,以前总会觉得妈妈在一些小事上很节省不值,现在觉得这样做是对的。
也学到了一些生活小技能,比如用一小把绿豆就能发出豆芽来,而且比外面卖的豆芽要好吃很多!
一小把绿豆发出来的豆芽
4. 学习,开启副业
除了要省钱截流,还要开源
每掌握一份技能,其实就是多了一条路,也就多了一条挣钱的路,在主业收入递减的情况下,还有副业能维持生活。
在看了很多人的副业经验下,我总结出,还是要不断学习,丰富自己,尝试做自己想做的,并坚持下来,曾经我也会经常记录生活,现在我要把这个习惯坚持下去!再去尝试我想做的事!
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