我国金漫终身成就奖作者蔡志忠说： “一个人应该享受孤独，专心做自己想做的事，一个人要是怕和别人不一样，偏偏要凑热闹，那还怎么可能出类拔萃？
诚如蔡志忠自己所言的那样，他一般会在凌晨1点多起床，然后一直工作到中午一两点，多年来，他一天只吃一顿饭。
为了完成一个电视片头，蔡志忠最长时在屋里待了42天，除了吃喝、睡觉，一直在工作，58个钟头。
他把对生活的需求做到了极简，对物质需求降到了最低。
背个布袋就出门去，一支笔可以用30年，一双鞋子会穿到磨破露大脚趾。
他一次性买上几十件衬衣、几十条裤子、几十双鞋，省去花时间买东西。
他没有闯荡江湖的高含金量的文凭，只是一个初中毕业生，也没有师承任何名师，只是能够把生活调成“屏蔽模式”，选择自己最喜欢的事，把它做到极致。最终他将一座座“最佳卡通影片金马奖”、台湾十大杰出青年、金漫终身成就奖等多项奖项抱回了家。
成人的世界，充满了七情六欲，因为情欲太多，我们疲惫于应酬，奔波于生存。我们每天忙忙碌碌，把时间花在了不值得的琐事上。
当我们不想被外界打扰时，我们会把调成静音模式。为何我们不把人生调成静音模式，专注于提升自己呢？
屏蔽外界的无效信息，活在自己的世界，聆听到灵魂深处的声音。
无戒学堂的无戒老师高中毕业，历经岁月沉浮，静下心来坚持写作七年，终于从小白到作家，完美的现实了人生的蜕变。
杨绛先生说过，没必要让所有人都知道真实的你，也没必要不停的告诉别人，你是什么样的人，懂你的人自然会懂信你的人自然会信，如果每个人都理解你，你得普通成什么样子，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，望远处的是风景，看近处的才是人生。
不舒服的关系，当离则离；低质量的圈子，该断就断。
消费广告无孔不入，我们的生活出现了这样一个怪圈，不管那些东西是不是真的需要的我都会买买买，不管那些物品有没有用不用得着的都会攒攒攒，于是我们家里的东西堆积如山家，还越堆越乱。看似是在囤积物件，美其名曰贤惠持家，其实是在放纵物欲。
Facebook创始人马克·扎克伯格在工作上保持着严格自律，在生活上保持着极简主义。扎克伯格十几年穿同一件衣服，和著名的苹果公司创始人乔布斯一样。
在乔布斯的眼里，多挑一件衣服都是对他的时间的亵渎，黑上衣+牛仔裤就是他的标志，他把所有的精力都投入事业中，不会把能量消耗在日常生活的小事上。
你把时间花在哪里，人生的花就会开在哪儿。
学会屏蔽无效的社交、不关注别人的生活、懂得过滤负能的信息，才能有更多的时间提升自己。
从现在开始，屏蔽无效的信息，叫醒自己，做回自己。
从今天我要开始坚持明天早起打卡日更，把我的生活调成“屏蔽模式”，专心做好自己想做的事。
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