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把自己当做孩子来养

把自己当做孩子来养

作者: 心淳_FXL_关注身心健康 | 来源:发表于2020-03-28 21:38 被阅读0次

小梅今天打来电话说最近的疫情怎么还不过去啊?报复性的消费心理特征已经很明显了,还不过去,接下来怎么接?

她昨天去超市,本来可以避免不去的,心里也很小心不想去人流密集的地方,但是好久没去超市,感觉缺点什么。

在超市里,看着琳琅满目的商品,她感觉自己真正需要的并不多,好多物品都在网上买过了。买了几样生活用品和食物之后,她发现当天最大的收获是:一个煎饼果子,一串糖葫芦。

煎饼果子

我初听到她这么说的时候,“噗”地笑了出来。后来,慢慢品,觉得接受和释然了,这是生活的气息,真实的口腹之欲。话说这两样东西我也是好久没吃了,至少隔了一个冬天。煎饼果子以前几乎街头巷尾都会看到有卖的,但一年里只有两三次会想吃,现在都看不到有卖的,想到的时候才发现很想吃。

街头巷尾的煎饼摊

糖葫芦就更别说了,小梅说本来是买回去给孩子的“但是我突然就想,为什么不给自己买一个呢?”谁规定只有孩子才能吃的糖葫芦的。哦,是的哦。

冰糖葫芦

小梅说她一个人把零食吃完了,才回家去,好像拥有了一个自己的秘密。好像自己变得更完整了。煎饼果子做主食,冰糖葫芦做餐后甜点,嗯,完美!过程里觉得内心无比的舒展、熨贴、舒畅,温暖。

我突然就想到一句话:

把自己当成孩子来养

把自己,当成自己的孩子来养

还记得孩子时的快乐吗

不在于别的,就在于孩子对自己的身体和内心的愿望 感受更直接。我们大人会因为年龄、经历而增加了很多考虑的因素,一连串的思索考虑衡量之后,最后做的那个选择并不一定能够很好地匹配自己的需要。

但其实有些时候,很多选择无伤大雅,我们不需要时时刻刻做一个稳重、周到的成年人。喏,比如买什么做零食,自己想要吃什么这件事情上,还是做得了主的吧。

幸福感,不止来自于外界的肯定、赞许,更大一部分来自于我们内在的、自己的感受,舒适度、自由度——来自于那些被掩盖的,被冰封的,被雪藏的,被忽略的…需要

看到自己Ⅰ看到自己的需要

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