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亲密关系共修功课(第五十八天)

亲密关系共修功课(第五十八天)

作者: 李晶梅 | 来源:发表于2018-06-08 05:00 被阅读0次

    共修功课第五十八天:知恩感恩报恩,觉察自己在过往的生命中对他人是否有很深的感恩之心。感恩是因为你知道了对方的恩情,感恩,你才会去报恩。

    最近有空会听两本书:《持续的幸福》马丁.塞利格曼和《遇见心想事成的自己》张德芬,其中都谈到感恩的力量,不论是对你的幸福感还是对你梦想成真都有非常重要的作用。睡前想想自己过去的一天心存感恩的三件事,会增加你的幸福感、价值感和实现梦想的愿力。

    我很惭愧的自己多少年来都不知恩、感恩,自我为中心,只看见自己想要的,别人的付出再多都看不见,不是自己想要的就认为不重要,轻慢父母、老公的付出,嫌不好就是缺德,所以才会遇见诸多不顺的事情。对家里越近的亲人越不知道感恩,当我看见儿子的行为是我的放大镜,看到我就是个冷漠无情的人。会找好处就能知恩、感恩,懂得报恩,一个陌生人我都知道你敬我一尺我还你一丈,对亲密关系中的人我们往往不当回事,这样的模式需要好好反省反省!

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