亲亲们周五快乐，上过杨路老师课程的学员和弟子们都知道，无论是雅致人生的哪种课程，我都会首先让大家修炼两个字“安”、“静”，让自己安下心来，静静的聆听自己内心的声音，领悟生命的意义和人生的价值，沉淀自己的身心灵，安住自己烦乱的思绪，静静的修炼自己的内在品格。
古人云：心安，则身安。诸葛亮说：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
其意思都是在阐述“安静”的意义，人有静气，身居闹市也能安心读书；人无静气，四处无人也觉浮躁。
当然，安静，不是不说话，而是让内心清静。把烦恼放空，把糟粕丢掉，简单一点，纯粹一点，不胡思乱想。
静是一种智慧。能让自己远离喧嚣；静是沉淀灵魂，将糟粕一点点全部筛掉。在如今这个繁杂的社会，总觉得人心复杂，更需要我们静下心来，不断提升自己，把生活过得尽量简单。
慢慢的，我们会发现，静下心来的自己内心越来越安宁，思维越来越清晰，生活越来越轻松。
杨路老师希望，我们每个人，我的每一个弟子、学员，都能安住本心，清净灵魂，让烦恼越来越少，快乐越来越多，让生活没有负担，让工作不再沉重。我与大家共修安静的这颗心！
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本文标题：杨路：人生，因静从容，岁月，因静美好。
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