英国科学家的一项最新研究发现：
伴侣同床共枕时的睡姿、距离及身体接触，与两性关系有密切关系。
伴侣睡时距离遥远，以及鲜有身体接触的，更易同床异梦。
相反，接触愈多则双方关系愈甜蜜。
共睡姿势和距离
英国赫特福德大学研究团队对1,100人与伴侣的共睡姿势和距离进行了研究。
42%人习惯与伴侣背靠背睡；
31%面朝相同方向；
仅4%面对面；
34%人会有拥抱抚摸等身体接触。
12%人距离少于1英寸(2.54厘米)
2%多于30英寸。
94%有身体接触的人满意伴侣，
无身体接触的仅68%满意伴侣。
不同睡姿反映不同性格：
蜷缩：优柔寡断、容易焦虑敏感；
半蜷缩：容易妥协、立场温和；
大字平躺：自信开朗；
面朝床睡：为人严谨、完美主义。
十种睡眠姿势测测你们的爱情
01
汤勺式
五分之一的情侣这么睡。
你们之间彼此完全信任，
相互带来精神和物质上的支持和满足。
02
分散汤勺式
感情稳定的情侣这样睡。
你们已经在一起很久了，
彼此间信任对方、依靠对方。
（和1相比只是腿稍微离开了一点点）
03
追逐式
这样的睡姿有两种意思：
可能是男方希望被爱和呵护；
或者是男方需要一些空间，想把姿态放高。
04
纠缠式
热恋期的情侣会这样睡，
但是这种睡姿并不适合入眠。
05
解开之结
这种睡姿从纠缠式变化而来，
你们之间能一直维持亲密的关系，
同时也愿意给彼此留有独立空间。
06
自由恋人
27%的情侣会这样睡，
你们之间有着足够的安全感，
双方都很独立。
07
亲臀式
相处很久的情侣会这样睡，
既独立又有交集，
是情侣间互相依赖的最佳定义。
08
依偎式
热恋期的男女会这样睡，
你们彼此有着高度的信任和情谊，
愿意共同面对一切。
09
勾搭式
相互依赖的情侣这样睡，
你们之间愿意真心照顾彼此，
真心为对方付出。
010
大王位
出现这种睡姿代表着彼此间有些失衡，
你们也许应该坐下来好好谈一下。
掌握和他/她的正确睡觉姿势
搞清对方的喜好姿势
无论是仰卧、侧卧还是俯卧，
两人要合理搭配，才能更加和谐。
留有距离、相互支撑
双方要“开放式”的拥抱，才能睡的舒服。
像电影中那样，
恨不得把对方埋进怀里的方式，
不利于血液的循环与呼吸，是错误的。
支撑和“压迫”有讲究
侧躺时手臂支撑在脖子下面；
两人腿脚ABAB式的支撑（但不要完全压住）；
侧腹、腰间、胯部、大腿是可以被“压”的地方；
不要挡住对方呼吸、不要压住伴侣胸口。
get到正确的“一起睡”秘诀之后
，快去安心睡吧~
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