最近几天，总是无为的忙忙碌碌，大脑也昏昏沉沉，感觉大脑和心里被装的满满的。如果细数起来究竟有什么事情，好像也没有特别不好的事情，究竟是为什么？总是慌乱不定，什么都做不好？
平时教学工作忙碌，每周二十多节课，加上批改作业、备课，白天总是精疲力竭。晚上回去又要和孩子一起亲子共读，还得等孩子睡着后偷空看书学习。新网师这学期的作业我一直完成的不太好，找不出合适时间阅读和写作。另外报了驾照，又开始手机上每天刷题。
回想一下真的没有特别重大的事情，但就是这些小事充斥着我的生活。新网师作业不太好，没时间看书，我内心愧疚自责。给自己安排早上五点起床看书又因为每天太困，起不来。
下班回到家，如果没有很耐心的跟孩子游戏交流，只顾着自己看书学习，又觉得忽略了孩子的成长，是个不称职的妈妈。
换句话就是我一直好像太焦虑了，总想把一切都做的最好。我必须科学合理的安排好时间，让自己自律起来。
首先我一定要锻炼身体，三十出头自己已经感觉精力不太足，这是不好的征兆。
每天早上五点坚持起床读书，这是对自己的内在来说最重要的时间。五点到六点半读书思考。
白天在学校安排好一切教学，提高效率。
中午阅读半小时。
下班回家好好陪伴孩子，聊天，运动，阅读，一定要有耐心，不急躁。
晚上孩子睡着以后，半个小时的工作反思时间。
加油(ง •̀_•́)ง
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