感恩自己即便风很大,依然出去走路锻炼身体。
感恩妈妈今天做了糍粑,我妈做的糍粑比外面的不得差。
感恩白云给我发的红包让我买了小米体验。
感恩我来例假了就躺床上好好休息。
感恩我努力用心释放。
感恩我站桩20分钟。
感恩和妈妈一起开心地聊天,坐一起吃饭,享受亲子时光。
感恩我给儿子写信,用这种方式表达对他的爱,和他分开有一年多了,偶尔见面,和过去的生活相比,我还是会不适应,虽然过去自己身体携带着很多创伤,也没给他足够的滋养和陪伴,但分离了仍感觉有些不适应,经常想起以前送他上学,带他玩的画面感觉悲伤,但对当时的我来说已经尽力了。也许人生就是有这么多遗憾吧!不过明天就要见面了,好好陪他,让他感觉到妈妈的爱一直在。
感恩妈妈每天用心做饭我吃。
感恩我现在看到自己阻抗,或者摸鱼,也不会责备懊悔了,马上从此刻开始做练习释放就行了,摆脱了小我的控制。
感恩应丽姐和梓若的帮助。
感恩我还活着,平安健康。
感恩我有温暖舒适的房间和床,还有妈妈的照料和爱。
感恩我好好照顾自己,好好爱自己,让孩子看到爱的榜样,积极乐观面对以后的生活。
感恩我越来越有力量了!
网友评论