放松，别总绷着

成年人的世界，没有谁是容易的。

疲惫不堪的时候要学会放松，别总绷着，别让阴云替代了该有的笑颜。

现实有时候真的太无奈，你无法改变时就得面对。既然怎么都得走下去，何不换一种活法？放松紧绷的神经，用一颗柔软的心去感受周围的一切。

不是所有人都心怀鬼胎，你没必要紧张。不是所有遇见都是凄风苦雨，你没必要颓丧。相信善意会化解恩怨，真诚会融掉坚冰。心有美好，何愁快乐不常在？

让花的馥郁，叶的碧嫩，风的轻柔，在你的世界里徜徉。让水的清澈，云的飘逸，山的幽静，成为你眼中最亮的风景。

打开紧闭的心扉，让无忧的阳光照亮所有的角落。在湛蓝的天空下晾晒所有心事，找友人，听音乐，来一次徒步，打一场羽毛球，让不快随风，让欢乐成为朋友。郁郁寡欢是对自己的折磨，敞亮豁然是对生命的珍重。

打开自己，让一切自然而然，让别扭消失遁形。你的生活你做主，你的快乐你把握。

舒展紧皱的眉头，放下心灵的负荷，天下没有解决不了的问题。凡事尽心尽力即可，每天无怨无悔就行。余下的，时间可以给你所有的答案。

发愁没有用，失眠也无效，该来的总得来，不来的你再急都白搭。想开了也就那回事儿，看淡了天下均无事儿。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。换一种心境，也许快乐会经常追随。换一种心态面对，也许幸福就在眼前。 

笑就像香水，不但能令自己芬芳，也能令别人快乐。

别总绷着了，多一点轻松，多一点笑容，你也可以拥有自己的碧海蓝天。