秋天是收获的季节，是唯美的季节，今天正好是立秋，在这个特殊的日子里少莉师姐教给了我们四个练习:身心合一的练习，分别是站立划八字、摸耳朵、肘部交替碰膝盖、双手触摸胸口四个动作，同时说出“我为我的幸福快乐负责”，这个练习比较有意思，也比较好玩，开始的时候我有点想笑，但是慢慢地自己就沉静下来，进入了状态，尤其是做到最后一个练习，闭着双眼说着我要为我的幸福快乐负责的时候我真正地感觉到我已经植入了这个信念，我有点动容了，我的双眼湿润了，就像师姐说的只要树立正向的信念，拿掉负面的，树立正面的，拿掉我们不想要的，才能得到我们想要的内外合一。你同意你说的这个正面的语句的时候，这些练习才会有效果，这个方法让你头脑认可的东西，深入到你的潜意识中，就变成了我们生命的一种能量。重要的是要坚持不断的练习，这是从眼睛到耳朵、身体到心灵的视觉、听觉、触觉和心灵的练习。我觉得这个练习非常好。少莉师姐要求我们拍下练习的视频，看着视频中的自己认真练习的样子，感受到了自己能量的提升，为自己点赞，更为少莉师姐点赞。
感赏女儿每天不排斥我听这个音频，还可以跟着我听一会，今天竟然还跟着我一起做了第一个练习，感觉很好玩，投射我要为我的幸福快乐负责也深深地植入了她的脑海中。
视频录制时间竟然是2分22秒，竟然以这种方式让我看到3连号，正是神奇了。
感赏自己接纳了女儿这个假期在学习上很敷衍，相信假期是她放纵自己的时期，女儿对我说其它都喜欢，就是不喜欢学习，我相信这只是女儿暂时的想法，女儿现在缺乏动力是因为她目前缺乏目标，相信她一旦有了目标，一定会逆袭的，一定会喜欢学习的，为了鼓励女儿，我给女儿发了一个微信:囡囡，麻麻相信你一定会像喜爱玩游戏、玩滑板一样喜欢学习的，只要你像对游戏、滑板的投入一样，全身心投入到学习中去，相信你一定会在学习中收获乐趣和成功的，你的未来一定会很美好，给自己一个计划和目标，给自己一个信心，相信你一定行！！
虽然女儿没有回复我，我相信女儿会思考我说的话的。吃完晚饭，女儿又要去滑板了，在车上，女儿说要不以后自己乘公交车去吧，我说没关系，我们送你好了，你也不会每天都去吧？女儿说说不定，我说那也没关系，你每天去也去不了多少天了，何况你是去运动，总归比玩游戏好，这是好事，麻麻支持你，女儿说那太麻烦你们了，我说不麻烦，粑粑麻麻正好可以逛逛街，女儿说那好吧。感赏女儿为我们着想，感赏女儿在路上放下了手机，其实只要有新鲜事物来替代手机，女儿是愿意放下手机的。感赏女儿喜欢运动，感赏自己今天逛街又有收获，又买了一双凉鞋，又是打折的价廉物美的。
回家的路上女儿提议再去逛逛，女儿真是厉害，买到了1分钱的koko珍珠奶茶，帮我买到了一杯6.9元的香芋奶茶，女儿好会用手机啊！女儿看中了一个敲打冰块，谁让企鹅掉下去就算输的玩具，我说那就算送你的生日礼物吧，女儿说好的，其实滑板也是送给女儿的生日礼物，都算提前送达了，还有礼物我和粑粑已经悄悄买好了，提前祝女儿生日快乐！回到家，女儿就兴奋地要跟我们一起玩游戏，那个玩具真的蛮好玩的，虽然几次都是女儿敲了冰块企鹅掉下去了，但是女儿一点也没生气，我和粑粑也觉得很好玩，大家玩得很开心。今天女儿心情特别好，跟我们有说有笑，好久没有跟我们这么开心快乐了，真喜欢女儿放下手机跟我们说笑的样子，真希望女儿能一直这样跟我们开心快乐！
感赏少莉师姐对我们每个人的视频进行了点评，对我的点评是:石上流的视频，就是我从你的那个视频当中我完全地感到了你的那个平静、轻安，你的内心的安定平和的那种状态，我在想你的性格里面可能就是在五行里面木的成分要多一些，因为木的成分的话它就是柔软的，她又任性又很足，就是你整个人做起来的话，你是特别享受的那个过程。感赏少莉师姐认为我的性格属木，这还是我第一次听别人这么说。
我特意在网上查了一下五行属性为木的人性格特点分析:
木形人的性格特点是：有博爱、恻隐之心，质朴清高，骨骼修长的特点。木命人主慈，心地善良好施舍，特别是木多木旺之人，性格倔强，意志力坚定不移，颇有宁愿站着死，不愿跪着生的性格，特别是壬子、癸丑纳音桑拓木的人和乙丑日的人就更有股犟劲的牛脾气。
木形人的特征：木形人本性柔软，性情随和，感情丰富，举止洒脱，心胸宽广，生活乐观，善交朋友，清高自信，外貌高大，体长洁白，丰姿美貌，仪表俊雅，气宇轩昂，语音柔和，面色清白，口尖发美。
哇，没想到说的还特别准，这些性格特征基本与我吻合，太准了。
投射女儿遇到的都是志同道合的孩子，都是女儿的贵人！
我要每天投射女儿天天有好心情，天天健康，每天都认真学习，觉得学习是快乐的，控制好手机，适度玩游戏，觉得多玩游戏会伤身体和浪费时间，能看看课外书，多多运动，认真上好网课，合理安排自己的时间。
我还要投射我自己也是每天好心情，每天能量满满，爱好自己，过好自己的生活，写好毛笔字，唱好歌，身体棒棒哒！投射老公能有意识跟我一起学习，坚持下去。
投射女儿能处理好早恋问题，能与男同学保持正常的交往，能把握好度，有界限，不违反校规校纪，相互促进，相互欣赏，一起跨入大学之门。
投射女儿能静下心来专注学习，端正学习态度，调整好自己的心态和状态，以饱满的精神状态迎接新的学习。投射女儿好好使用手机，让手机成为工具，好好掌控好它。
投射女儿能与老师融洽相处，投射女儿能与老师相互欣赏，相互包容。投射女儿能想通学习是为自己，投射女儿能放下手机少玩游戏，投射女儿能早睡早起。投射女儿每天上课认真听讲，做好笔记，做好作业。
投射我家一直其乐融融，家和万事兴；投射我家钱宝宝不断流入；投射我家每人都能连上宇宙源能，宇宙粑粑一直惠顾我家；投射我和老公关系和谐默契；投射女儿和我们的亲子关系越来越好；投射女儿新学期学习越来越专注、上心、自觉主动，成绩越来越好；投射家里的每个人都身体健康，尤其四位老人。
轮心一小圈，轮辐一大圈
能量一小步，实相一大步。
投射自己也能活成一束光，照亮自己，照亮女儿，照亮身边的所有人。
投射自己身体很快恢复，以后要珍惜生命、爱惜身体，健康第一！
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