1.打扫了卫生 洗了洗衣服 拖了地板 整理了垃圾 帮房间收拾干净 装好了新买的洗衣机。
2.好好休息 按照计划饮食 很成功的一天
3.学习了高蛋白啊低GI（升糖指数）的饮食方式，了解到了糖的危害盒控糖的重要性。下单了wonderlab的阻糖片120片。
4.看了减重纪录片
5.继续学习穿搭 了解到了一些新的时尚博主 他们的穿搭 和感受到了那种毫不费力的时髦 真的很赞 特别是Linda Sza 她的穿搭很时髦和随性 还有一些博主的穿搭美妆短视频 都很赞。高级感都很实在演绎：黑、灰、米白、驼色、棕色、银色、酒红。所以我的衣橱决定80%是这几个颜色，再配以一些亮色系点缀。
6.建立了胶囊衣橱灵感库，并下单了《胶囊衣橱》这本书 。有了新的mindset：自己的衣橱是一个顶级俱乐部，只有我最满意的衣服才能进入这个衣橱。
7.执行是最好的学习。23年要强执行
8.1月份拍一条穿搭视频和图片（同样的图 不同的编辑方式）
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