今日体重180.8
最接近180斤的一天
第一周这个成绩还是很满意的
虽然还没有迈进180斤
但是看到了希望
而且这一周也没有很严格的控制饮食
能减掉斤3斤体重也蛮不错的
未来可期 未来可期
今天因为工作的关系
没有时间去考虑饿不饿
下午下班时稍微感觉有点饿
但是想到马上就可以吃晚饭
就没有吃上班时带着的苹果
最近一段时间最深的体会就是
饭！真！好！吃！
非常期待每一餐的饭菜
每一口饭菜都应该细细品味
饥饿是最好的调味品真不是吹的
这也算是减肥路上的意外收获吧
最近有一点感悟
其实我们不需要一直着眼于不可预测的未来
而是应该踏实认真的过好现在
慢慢积累 慢慢前进
突然有一天抬头发现
原来我已经到这里了
与君共勉
晚安！
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本文标题：减肥流水账之第七天
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