人活的是一种心态。无论什么年龄、什么身份,都会遇到随时出现的不如意,打乱了你的计划、破灭了你的梦想,无错又无奈,这是生活的常态。如果你无法接受,就会陷入无尽的焦虑和烦躁。于是便有了自洽一说。
"自洽"的意思是自我融洽,或者是按照自身的逻辑推演,自己可以证明自己本身至少不是矛盾或者错误的。这个词出自唐代许浑的《寄郴州李相公》中的一句诗:"功高恩自洽,道直谤徒侵"。这句诗的意思是,自己的功绩和得到的恩惠都是自然而然的事情。
我理解自洽就是面对不如意,通过自我调节达到心理安宁,以平和的心态接纳一切变化和不如意,这是现代人在快速变化的社会中找到的一种安身立命的法则。
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