交朋友

1、接纳自己

最重要的一步是接纳拥抱现在的自己，然后相信自己可以变的更好。

这样做是为了建立自信心，这样在和他人交往的时候不至于低姿态和畏手畏脚。

常用的方法有积极的自我暗示，告诉自己可以的，我很棒。

2、热爱生活

没有人会拒绝和一个充满正能量的人交朋友，尤其在现在压力日益增加的社会。

这样做主要是为了告诉其他人你很棒，你是一个值得交往的人。

常见的做法是微笑，发自内心的微笑可以感染所有人，包括自己。

3、充实自己

让自己变成更加重要的人，知识和技能方面的积累都是不错的选择。

这样做可以在需要的时候抓住机会，展示自己，进而增强自信心。

开始做自己感兴趣的事情，并加入一个团体是不错的选择。

4、提高辨别

交友很重要，但也有风险，朋友的数量不是我们应该追求的目标，质量才是。

对于那些一直在消耗我们情感的朋友，要坚决说不。