柠檬心理丨作者
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请客吃饭是现代生活中最常见的交际方式。
虽然有的人不喜欢，但有时候你不得不承认，不管是和亲朋好友，还是面对领导客户，找不到比吃饭更合适的交际方式了。
如果氛围好，大家聚在一起喝酒高谈阔论，关系就会更加亲近，这时候你有什么请求，往往也更容易被答应。
如果你从不参与这样的饭局，或者说，参加了却不注意饭桌礼仪，很可能让别人尴尬，影响你和别人的关系，反而给自己带来麻烦。
可以说中国的人情世故大多数都是在饭局上表现出来的，所以做好这方面的社交是很有必要的。
下面，我给你几个建议：
01用积极接纳的态度看待饭局。
你可能一听到别人约吃饭，就头大不想去，觉得大家在这些场合相互说一些虚假客套的话，很累。
你越是抱着消极的态度，就越容易吃饭是一件痛苦的事，从而想要逃避。
但是，你有没有发现，很多在其他场合解决不了的事情，在饭局上很容易能顺利的解决？
因为这样的场合氛围通常比较愉悦，更有助于促进彼此之间信息的沟通，协调人和人之间的关系。
有误会的人在饭局上更能放下面子去道歉，在宴会上的一杯酒一句道歉，比其他情况下更能化干戈为玉帛；
另外，通过吃饭，你可以学到一些人情世故，提高自己的情商；
获得一些对自己有价值的信息；
能结交一些相见恨晚的知己。
所以，抱着积极的态度去面对饭局，你会发现，吃饭其实也可以很有意思。
但是如果你真得很不想去，那也不要太勉强自己，但是要给对方一个足够真诚、有说服力的拒绝理由。
因为大家都比较看重面子，别人邀请你吃饭，你直接拒绝，他可能就会认为你是对他有意见，所以才会拒绝，那对方心里肯定不会高兴。
02利用饭局更好地实现目的。
不要小看饭局的作用，尤其在职场中，宴请就是一场利益的角逐，人和人的交往过程中当中，难免会产生利益上的冲突。
这时候我们可以设一场饭局，在饭局中来维护我们的自身利益，但是在饭桌上进行利益角逐就要做好全面的准备。
要学会拉同盟，结成同盟可以让自己获利概率更高。
同时也要注意不要太贪心了，互利共赢才是长远发展，所以要适当地让出眼前的利益。
如果遇到领导请下属吃饭的情况，你可以不用那么紧张，有时候领导请吃饭就是想鼓励自己的员工，你越局促越容易出错，适当地表现自己，给领导留下一个好印象，也许这就是让你升职的机会。
03饭桌上注意细节，展现礼仪。
很多时候请客吃饭不仅仅是应酬的一个工具，更是别人观察你的一种方式。
当你在饭桌上表现得举止得体优雅，就能够获得别人的好感，更有利于双方的洽谈成功；
但是如果在饭桌上忽视小节，就很难得到别人的认可，毕竟细节可以考验人品，这就容易失去一些机会。
比如到了餐厅，你可以主动给长辈、上司、客户倒点茶水；
在别人说话的时候，认真倾听，不要随意打断。
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