最近我接手的新业务事儿挺烦挺多,今天发火了,生气了,气的浑身直嘚瑟。好多年没这样了,其实没必要。
家里卫生不干净,这不爱人又在发火了,气的了不得,鼓鼓的,又是急猫,又是怨狗,又是愿我俩,最终气的还是自己,现状还没改变,气得自己半死。
气大伤身后悔难,不急不躁不生气,过好温馨和谐快乐的2024每一天。
生气了是因为太在意。
生气了是因为自己的心眼儿太小。
生气了是因为太不了解人。
生气了是因为不爱自己。
生气了是因为没有换位思考。
生气了伤害了自己,也伤害了别人。
2024年,我预感这一年挺不容易的,会遇到很多事儿。如果一遇到事儿就生气,一到遇到就生气,那这样过得太灰暗了,太难受了,太受伤了。
我要做到以下几点让自己不生气。
1.爱人说什么我就马上行动,不反驳,不说话,就是做起来,不拌嘴不犟嘴,听话。
2.单位上的事儿,所有的事儿都是小事儿,不要在事情上让自己生气,特别是事情遇见的每一个人,每个人都不容易,自己要在方式方法语言语气上进行调节,既让别人快乐去做,满足自己的心愿,甚至来说满足不了时,要采取一种方式,不要惹别人生气,更不要让自己生气。
3.有事慢慢做,有话慢慢说,别人生气我不气,气出病来无人替。
4.还是那句话,多去表扬人,多去理解人,让人家快乐的去接受你的思想,这个是非常有必要的。
5.但行好事,莫问前程。自己去做,不要在乎发多少钱。相信只要你做了,一定会有好的结果,善有善报一定是这样的。
6.当真的自己想发火,想生气的时候,就马上停止行动,停止思想,深呼吸,深呼吸,深呼吸呀。
7.能做的事儿,自己做,尽量不求人,免得生气,所以多做一点会减少很多麻烦和生气的概率。
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