春天我买了一个红薯的种，把它种在地里，过了不久，就发了很多的小芽，我把这些小芽剪成一个一个地，种在地里繁殖，长了一大片红薯的藤，红薯这种植物生命力很强，不需要花很多的心思就能长一大片，因为是亲手种的，所以舍不得吃。
邻居看了，长了这么多，说：“可以摘了，炒着吃了，摘了可以再长的。”
听了邻居的话，傍晚，我剪了一些红薯茎叶，洗干净炒着吃，只放少许油和盐，用旺火炒几下，就盛进盘子里，果然，味道好极好。
我在百度上查了吃红薯茎叶的好处：红薯叶子和茎含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
春天我买了一个红薯的种，把它种在地里，过了不久，就发了很多的小芽，我把这些小芽剪成一个一个地，种在地里繁殖，...
红薯茎叶做菜，我压根儿是抵触的。无奈，小红喜欢，她心心念念想吃。 之前，她曾买过红薯秧做菜。我说...
红薯浑身都是宝！ 从茎到叶到果实，都是美味。 昨天从老家带的红薯叶、红薯杆，中午用红薯叶吃了菜合，晚上用红薯杆做了...
红薯叶，也叫地瓜叶，是红薯生长过程中长在茎上的叶子。我从小就不喜欢吃红薯，生吃的时候咬一口木扥扥的，没有苹果、梨脆...
周末一回家，就闻到了一股红薯特有的香味。 又到了吃红薯的时节了! 外婆每年都会种一大片红薯，红薯全身是宝，薯叶薯茎...
红薯叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶中蛋白质、维生素、矿物质元素含量极高。红薯由于病害少, 农药施用少, ...
红薯叶（多年生蔓性草本植物）又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯好吃又有营养，导致我们常常忽视...
地瓜叶就是红薯茎中含有丰富的黏液蛋白，红薯叶具有增强免疫力，提高机体抗病能力 ，促进新陈代谢， 延缓衰老、降血糖、...
红薯叶 即红薯成熟后秧茎顶端的嫩叶。测试表明：每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾...
几天不吃蒸红薯叶，我就馋得慌，下班去菜市场买一把红薯叶，准备晚饭蒸蒸吃。 我喜欢吃蒸红薯叶，觉得吃了特...
本文标题：吃红薯茎叶
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