我预感又是毫无收获的一天，这样的效率不行，得想个办法。
这两天唯一值得做的，就是关于学习这点事。但每当想要专注的时候，就有各种意外情况出现。
时间上难以集中，有时候没人了，自己状态又不行。
在学习和工作中，被人打断都是一件非常让人讨厌的事情，然而在处理复杂问题时，这反而可以给你增加更多的创造力，让你更高效地完成这些工作。
心理学家蔡加尼克认为，当一个人在全神贯注地完成某项工作时，一旦被打断，他会对此留下深刻的印象，内心还会生出一种强烈的渴望去完成这项工作。后来的心理学家们进一步发现，在这种强烈渴望的驱使下，大脑的感知力会充分调动你的感知、思维甚至心态去关注身边的一切，以期完成你最初的目标任务。接下来，你的脑海中会捕捉到各种与任务相关的信息。
当然，光收集灵感还不够，还需把灵感信息记录下来并加以反思，才能构建出更好的想法和创意。也就是说，如果你掌握了收集灵感的想法，打断将不再是深度工作的敌人，反而会成为你化解难题的帮手。作者把这个现象叫作渗滤效应。“渗滤”这个词原本指的是手工冲泡咖啡的一个过程，跟我们浓缩出思想精华的过程非常像。就这样，一次思维创作从打断开始，却以渗滤的奇效结束了。
2019-05-06 泽琳而盛 字数 187 · 阅读 0 2019-05-06 08:15 真正的爱情是专一的，...
2019-05-06 The antibiotic industry is brokenTake inspirat...
title: Flutter项目示例date: 2019-05-06 18:27:05 img: /imag...
练习材料： [Day 1684 2019-05-06] L53-1: In the public interest...
发表于2019-05-06[http://ibochina.com/archives/1597] 2017年4月A...
changelog [2019-05-06 16:49] 创建文档 背景 近期团队内部拟培训 SQLAlchemy...
20190505 周日 Day205 练习材料： 原文[Day 204 2019-05-06]L52-3: M...
2019-05-06 【践行人员】袁顺娟 【践行天数】187/1000 【今日天气】雨 【昨日早睡】23：50 【...
专业分析可以接洽作者问更多推单，可看公众：足球大宗 NBA季后赛 比赛时间：2019-05-06 07：05开赛 ...
2019-05-06 以下10点告诉你，为什么健身的人都爱吃西兰花。 1、预防癌症。西兰花含...
本文标题：2019-05-06
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cbnloqtx.html
网友评论