2.0第二周检视（12.15-23）

一健康

1.睡眠

早睡有两天到凌晨一二点睡觉，只有

早起每一天

2.饮食

晚餐每一天都吃，有时候不是饿，而是感觉压力大用吃解决内心的焦虑不安

3.运动

本周无刻意运动，走路每天在七八千步，下周把运动做起来

二家庭

1.周五晚上喜得大侄子一枚，我多了一个角色大姑姑，母亲特别高兴，因之前没查男女，找所谓会看B超单子的看过说是女孩，虽说当时半信半疑,大家内心深处按女孩啦，意外收获个男孩，我是喜欢女孩的，母亲虽然嘴上说男孩女孩一样，我知道她心里想要大孙子，天遂人愿，皆大欢喜。弟妹非常厉害7.6斤的宝贝自己顺产下来了。

2.母亲给弟弟家看孩子，我家宝宝没人看。去中介请保姆，中介费惊着我了，需要3500元，内省自己还是太穷，努力赚钱吧

3.本周感受到亲戚的温情，这一年半我们四姐弟妹生了四个宝贝，我生宝贝时弟弟妹妹姐姐给予了我很大的帮助，这次弟弟生孩子我没在家很遗憾

4.女儿发烧三天，哭闹我不眠不休陪伴，身心疲惫，一个人带娃着实不易

三工作

1.换种角度和态度和老板商讨老师工资变动，结果和过程都比较好

2.签完9月目标达成奖励去云南旅游合同，12月26日出发

3.完成赖马与小读者见面会

四效能

1.参加组会&班会

2.每天早起写晨间日记

3.参加终身学习俱乐部线下杭州见面会，抽到思澜礼物健身小工具，我们2.0践行主题就是运动

4.阅读和冥想周日没做

新的一周继续努力，没有反思的人生不值得过。