肝不好，少吃3种"伤肝食物"食物1：酒精饮品酒精类饮料如白酒、啤酒、洋酒等，只要含有酒精，过量饮用会对肝脏造成一定的损害。乙醇进入人体后，约90%在肝脏中有相关的酶参与，进行代谢分解，如果摄取太多酒精，会使酒精不完全分解，而生成乙醛，会损伤肝细胞，诱发酒精性肝炎等，因此，饮酒一定要控制摄取量。食物2：油炸食物如薯条、鸡块等油炸类食品，如果摄取太多，就容易使得体内脂肪过多，从而增加脂肪肝形成的几率。食物3：加工食品大家都喜欢吃加工食品，像饼干，薯片，辣条，鸡爪等小食品，味道都很好。但这种食品能够长期保存而不变质的原因是它含有大量的防腐剂，而且它的颜色和香味都很好，还有一些其它的物添加剂，会增加肝脏解毒负担，严重影响肝脏代谢能力，从而会诱发肝损伤，要想肝脏好，这样的食物就不要吃了。
爱护我们的身体爱护我们的“小心肝”。
春夏秋冬养生
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大心肝宝贝生日快乐！ 因为叫妹妹小心肝肝，你就说自己是大心肝肝。可爱的大心肝肝6岁了，掉了两颗牙，...
春季与肝相应，如养生不当，则可伤肝。中医认为，春天为肝主之时，春季养生应以养肝为先。 肝脏是我们的“心肝宝贝”，可...
我们把宝物叫“心肝”，我们生气时说“气得我肝疼”，甜蜜和苦楚好像都离不开“肝”，现实也正是如此，肝脏能够储存肝糖原...
医学中的“心肝宝贝”你真的了解吗？ 背景：“心肝宝贝”顾名思义，心和肝都是需要呵护的，为什么肝需要呵护呢？ 状况1...
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经常熬夜 所以肝不太好 你可以叫我 小心肝吗？
今天和关爸抱怨：为什么叫孩子心肝：就是懂事的时候，心肝一般捧在怀的宝贝，顽劣起来，心疼肝疼。 就是这枚小心肝，终于...
今天和武先生抱怨：为什么叫孩子心肝：就是懂事的时候，心肝一般捧在怀的宝贝，顽劣起来，心疼肝疼。 就是这枚小心肝，终...
Amber心肝肝，你的新一箱睡前故事已签收哦！期待你开心的小表情[亲亲][亲亲][亲亲]其实有些绘本字很少，...
本文标题：肝，我们的”小心肝”
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