第四课作业
1、觉察作业：为他人的感受负责和由衷的关心他人有什么不同。
为他们的感受负责感觉有点强迫自己的意思。
由衷的关心他人是一种心甘情愿的、比较愉悦的态度。
2、收获：
今天的收获：(1)无论做什么事情先开始再做,再做到完美。（2）尊重：以前孩子们只要提出要求，只要不符合我的时间安排，我一概否决。通过本次课我明白了孩子的需求也是需要被尊重的。
3、生活中改写实例
（1）你又没有完成语文作业。改写：我发现今天语文老师发的交作业情况登记着你没有上交，我有点着急，能告诉我是什么原因吗?
（2）你又喝凉的酸奶。改写：我发现你直接从冰箱里拿出酸奶喝了，我很担心你的肚子会不舒服。
（3）你又挑食了。改写：我看见你碗里还剩着这么多青菜，妈妈担心你的身体营养摄入不均衡。
4、本周践行：
放学路上，女儿要求回家后先去骑会儿小车子再去写作业。
我：你想骑会儿小车子，是不是感觉在学校有点累了，想玩会儿放松放松呢?
女儿：（撅着小嘴）是。刚放学就让我回家写作业，我想在外面玩会儿再上楼写作业。
我：可是今天我们的作业有点多，如果先玩儿再写作业的话你会写到很晚。咱们商量一下，要不咱们先回家写作业，妈妈早点做饭，如果完成的早了，吃完饭妈妈带你下楼骑会儿小车子。你看这样行不?
女儿：好的。（很愉快的答应了）
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