早晨上班，路上买了一份早点，放在背包里。步行十几分钟，一会儿到单位就可以吃啦！
正走着，旁边小路上走过来一个男人，中等身材，偏瘦，缩着脖子，端着肩。没戴帽子和手套。早上气温较低，他穿得那么少，不冷才怪。看他手里拎着早点，我猜是刚买完早点，正往家走呢。
他脚步挺快，天冷。人怕冷，更怕早点凉了吧。这时，走在后面的我，看见从他脖颈处飘过来一缕青烟，肯定是边走边吸烟呢。心想，这一大早的，早点还没吃就先“冒烟”。也太不爱惜身体啦！今天风大，我们离的稍远，所以闻不到气味。但是那烟一阵阵飘起来，我好奇的是他一手拎早点，一手插兜里，还能一阵阵冒烟，可见他嘴上功夫不一般啊！这完全是一个技术“娴熟”的烟民。过了一会，他终于舍得抽出一只手，把烟掐在手里，我仔细一看，烟快吸完了，就剩个烟头，再不拿下来就快烫嘴了吧。
又走了几步，感觉他最后深吸了几口，然后一抬手潇洒地扔掉烟头，一拐弯就奔单元门走去。后来居上的我一脚踩在那个冒烟的地方，让它不再污染空气，然后痛快地继续赶路。心里却有点难过，多么不健康的生活习惯！应该爱惜身体啊！
吸烟有害健康，千万不要等到患病的时候才后悔不已。我的至亲的家人中，老公和弟弟都不吸烟，只有我爹是个老烟民，以前从来没想过要戒烟。但是几年前，一次因心脏病住院，记得当时医生做检查，看他深紫色的嘴唇，问他是否吸烟？一天吸多少？我爹老实地交代说，一天得两盒烟。当时，我听了都非常吃惊。如果不是生病住院，我从来没想过关心他的吸烟状况。当时，医生也是毫不留情地警告他：“如果你还想要命，就必须戒烟。”从那以后，爹真的再也不吸烟了。没用采取任何戒烟的措施，说戒就戒了。戒烟后，爹的脸色好多了，关键再也没犯过病。我也一直以此为荣，觉得俺爹说到做到，很厉害！
都说戒烟是很难的，但是，当生命受到威胁，还有什么比生命更重要的呢。也许戒烟你会不习惯，但是当有一天你因为吸烟，而导致一些疾病，甚至让身边的人患病的时候，我想你就会后悔了。可是这世上哪里有卖后悔药的呢？
吸烟有害健康。所以，请珍爱生命吧！
吸烟有害健康
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