[cp]今天晚上儿子居然主动要求我陪他去打球。
今天步数有近三万步了。
背:
自我管理能力强 ,不变形 ,不着急 ,不偷懒 ,不虚荣, 能耐烦 ,负责任 ,量入为出,慢慢积累 ,这样的年轻人一定能步入 又健康又富足的状态。
早上打豆浆, 中午红薯,鱼 藕
早上跑步 白天做四遍操,走路,晚泡脚,仰卧 [/cp]
[cp]今天晚上儿子居然主动要求我陪他去打球。
今天步数有近三万步了。
背:
自我管理能力强 ,不变形 ,不着急 ,不偷懒 ,不虚荣, 能耐烦 ,负责任 ,量入为出,慢慢积累 ,这样的年轻人一定能步入 又健康又富足的状态。
早上打豆浆, 中午红薯,鱼 藕
早上跑步 白天做四遍操,走路,晚泡脚,仰卧 [/cp]
本文标题:2021-09-10
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