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澜采集46

澜采集46

作者: 海真 | 来源:发表于2020-05-22 22:01 被阅读0次

中医经常讲养生,真正的养生,

除了饮食、生活习惯,心态情志之外,

还有一个最重要的是,

养生先要养志,有了高远的志向,

才会有好的生命状态,也才会有好的身体。

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