听完赵周老师讲座，仿佛练了一场太极。听完忘的很快，但是重点在于将所学化用于工作生活中的点滴。
秉持拆书帮，拆为己用的原则。这场讲座，我拆出的精髓是，读一本书，要解决我的实际问题，带给我行动上的改变。
比如，我阅读《写作法宝：非虚构写作指南》，它能够帮助提升写作能力，落实在行动之上，体现在我在写晨读笔记时，更注意精简、读者思维等。
而在今后，我要提取出我要解决的问题，以此为目标，依次构建自己的信息体系。比如，学习能力、写作能力、运营能力等。
1、学习能力对于职场人士是最底层。
2、读书目的：解决问题、规划未来、提升能力、变现价值
3、认知改变还不够，必须带来行为改变。哪些知识，能够解决我的哪些问题？
4、读书不以知识为中心，而是以自己为中心
5、不把书当成老师，而是把书当成医生。
6、要具备与书闲聊的能力，这事跟我有什么关系？
7、学习能力：重要的多的多的多学历不如学习力
8、拆书便签法：
1）用自己的语言重述信息 intergratation 理解
2）描述自己的相关经验 appropriation 内化
3）我的应用（目标与行动）
《高效能人士的七个习惯》《这样读书就够了》
9、在信息时代，一定要具备独立思考的能力，分析与整理信息的能力。
1）前因后果：楚河汉界、相因相生、以观后效、自食其果
2）适用边界：适得其反、适用条件、旁敲边鼓、楚河汉界
10、书之所以宝贵，是因为上下文。
12、知识体系，是自己构建起来的
13、成长思维、批判思维、系统思维
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