今天去见了个朋友，聊到孩子教育觉得很多时候也很无奈，知道很多方法，但就是那一刻用不出来，或者全然被愤怒带走了。这也是我之前很深刻的体验。[微笑]
从孩子出生起，我就开始买很多育儿书籍。如“不打不骂60招”“如何培养内心强大的孩子”等[呲牙]。在孩子三岁前确实我在读这些书的过程中，不仅很好的陪伴了孩子，自己也学习被滋养了。但随着孩子入幼儿园，慢慢有了自己的思想，慢慢有自我的意识，会发现自己所能用的越来越少，只到孩子上一年级时，深感无力。也听了一些幼儿讲座，听起来很有道理，但用不出来。这就是我之前分享的“你是说的很好！但臣妾做不到啊”
我们之所以做不到，往往是因为我们能量状态不高，就像我们刚生气了，这時一个我们非常爱的老公或者孩子出现在我们面前，这个时候我们还会不会说出：我爱你！三个字呢？
不会的，我们说不出口。
那为什么我们能量会低呢？
因为我们很多时候被负面情绪带走了。如：愤怒焦虑、紧张、沮丧、悲伤、
痛苦、抱怨、自责、悔恨、
担忧、不安、郁闷、伤心、难过、失望、烦躁、生气
当下那一刻，所有的负面情绪主宰了自己，成为了自己。我们忘了，我们只是有个负面的情绪而已。那个情绪只是属于我，而不是我。就像我的衣服，我的其他东西一样。是我的一部分却不是全部的我。
如何不被负面情绪带走，这是我们每个人自己要面对的功课。而与外界任何人和事没有关系。
“亲爱的，外面没有别人，只有我们自己”
这也是我跟大家分享的，成长修炼自己才是王道。
做智慧父母，学习修炼成长自己比学习方法教育孩子更重要。
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