初二时,和公公吵架了,原因是他总是对着小女儿说:我要打你。(QQ最近真的很调皮,很冷的天气不穿外套、袜子等,吃卤料时直接用手抓,一直要抱弟弟,有客人在把整盘卤料拿走等)
当时听到这句话时,我就提醒了他说:爸爸,请你别老是和QQ这么说好不。(公公经常这样说,我担心老是这么说,孩子会跟着学,事实上孩子已经这样学了)
没想到他非常非常大声回我,说的具体内容我忘了,我立马毫无觉知的大声回应了他,大意是你没资格和我的孩子这么说话,我不允许你这么说我的孩子。
本来想继续和他对吼的,先生说:我们出去玩。婆婆说:他今天喝酒了,你先别和他说。我才忍住没说,和先生带着孩子们去玩了。
但其实这几天,我心里一直有个梗,觉得对公公很愤怒,其实QQ这件事已经没啥了,因为我知道他本意是关心QQ的,但是他对婆婆说话的态度,不停的挑剔、指责,这件事确实让我起反应了。
婆婆确实厨艺不怎么样,做事也有点糊涂,可是她一直都很尽心尽责,春节期间,她一个人最忙最累了。所以看到公公这样对婆婆,我心里也有一股愤怒在。
其实这几天公公多次主动和我说话,可是我都不想理他。(可见公公其实对我还是很好的。)
今天要离开老家了,在想有些事情总是需要冰释前嫌的。昨天瑜伽课上和绿艳老师咨询了这个问题怎么办?
我不想要这个愤怒一直跟着我,我心里很清楚的知道公公婆婆的互动模式是她们的事,婆婆要隐忍也是她的事,我知道我只能给出我对她们的理解和爱才能化解这一切。
绿艳老师和我说,你只能去表达你自己。
我一直在想什么是表达我自己。
我试着回忆,当公公不停指责、挑剔婆婆时,我的感受是什么?
是的,表面上是愤怒,其实是心疼、难过、无助。
同时即使觉得公公这件事这么糟糕,我也不停回忆有什么是值得感谢的事不?
于是今天临走的时候,拥抱了公公,和公公说:这次回来过得特别舒心,谢谢爸爸记得我的需要,把浴室休整得更舒服了,让我可以每天很舒服的洗澡;谢谢你每天买新鲜的牛肚、牛百叶等好吃的肉,让我们吃得很满足。
然后我用非暴力语言表达了那件事,我说:当我看到你对妈妈那样说话的时候,我很心疼婆婆,也很难过,我希望你可以对她温柔一点。她回来做了那么多事,虽然没有你技术那么好,可是很努力很尽心,很累很辛苦呢。
公公笑着回应我说:我是什么事都要想得很清楚,都要整得很清楚,才不像她,我说的都是对的。
嗯嗯嗯,我知道你说的是对的,就是希望你考虑她的感受呢。
我没有再继续说,公公也不一定会改变,在公公心里,没有道理可言,他的道理就是真理。但是那一刻我放下了,因为我能做的只是表达我自己而已。公婆的互动模式已是几十年,她们早已习惯,虽然婆婆觉得难受,但是她确实有自己的应对方式,我也看到了,他们第二天该咋的还咋的,婆婆虽然埋怨,但是能表达出来也就有出口了。
我做到了保持界限,表达关心就够了。
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