2018-04-23
今天都4月23日了。我打算五一之后回广州的，实际上，都有些归心似箭了。
也好几天没有写训练总结了。想当初回来那天，教练吴琳琳特地发打卡程序给我，我一直没有上传过记录。不过倒是一直在断断续续坚持训练，心里也不是很发虚。
记录一下4.20—4.23的训练点滴及周边事物。
4月20日
因为一些人事的困扰，我把手机上的小明听记从0.8秒调到了0.4秒，因为这样的快节奏可以抵挡住外界的干扰，而我也半主动半被迫地集中精力。谁知道居然真的跟上了相当一部分（仅是练习出图），甚至接下来的快扑也受到这种紧迫感的影响，一共练习了6副，副副都在2分钟之内。哦哦，区间是1′35—1′53。感觉真的是好神奇啊。记得三月中旬邹璐建同志带领我们练习快扑的时候，好几次趴在我旁边看我20张牌的记录，跟我说：“快，再快点，争取进入30秒。”当时我只能敷衍塞责地点头嗯嗯，因为当时的确是水平不到家，答应了也做不到。现在我基本没有试验过20张牌，但是这种紧迫感我在被动状态下get到了，并且速度也确实是突飞猛进了。（比起之前2分到2分半之间的徘徊，真的是突飞猛进了，而且前几天那种进入2分，都有很大的偶然性，可是今天一连6次，次次都进入了2分呐！）
不过准确率还是不够，没有一次是一遍准确的。
还练习了听记。之前讲了是受到讨厌的人和事的干扰才故意把小明听记设置成0.4秒，并且为了排斥这种干扰，狂听了3000多个数字（之前没有超过2000个）。设置时间是直线下降的，0.8-0.7-0.6-0.5-0.4每个速度都试验了一遍，后来到了0.4，已经不能往下降了。因为到了0.4语音对英文数字的吞吐就很明显了，很多时候某个数字单词只能念到一半，就要继续下一个数字单词了。
另外我还在当天看了卢龙斌和卢红莲的视频，这对首对世界记忆大师夫妻搭档在节目中说，卢龙斌最好的速度是0.4。 我想师哥（双卢都是尚忆培训出来的大师）都用0.4，我的极限也不能再高了。而等我听了一轮0.4秒（听了300个数字）再回到0.5的时候，突然感觉，哇塞0.5秒的怎么这么慢吞吞的啊，一下子舒缓了许多。
4月19日看电视剧《鸡毛飞上天》，一共55集就剩下最后两集半了，心里着急，调整语速为2倍，看完的时候IPAD自动跳出一些该剧的小花絮，是自动调整为正常语速的。我当时的感觉是，嗯，家里新装的WIFI网速怎么这么慢啊，你看这人物说话、动作都是那么慢慢吞吞的，等得我难受死了。片刻之后醒过味来——原来不是他们慢，而是我快了啊。你看，这些体验，通通只有经过刻意提速训练了才能有机会经历、体验到的啊。
在这种紧迫感的驱使下，乘胜追击练习快数。趁机刷了两组新桩。
还练习了下二进制的翻译，没有具体记录，因为手机练习的。给我的感觉就是，哈，姐姐可以明确地认为自己可以直译了。也就是不需要在纸上翻译，只需要心里翻译然后直接联结、记忆了。我数了数二进制册子，到4月20日晚上为止，此前我一共练习了大概25页的纸上翻译。剩下的半本以后就不需要再写了。
4月21日
快扑8次，仅仅有一次是一遍完全正确。其他的都会错、漏。不过速度上还是比较满意的，因为其中7次都在2分内，最快的一次还进入了1分半，1′25″。所以我可以大胆地肯定，自己的快扑的确进入2分内，并且朝着1分半逼近。
要强化右手的同时收敛动作，否则光靠左手速度快不了，是有极限的。还有就是一些人物编码刚刚转成物品，用起来还不太顺，会影响速度。比如74骑士改成矛盾、51工人改成巨大的鹤嘴锤，反应起来都比较迟钝。
快数一次，练习了6行，240个数字。一遍用时6分06秒，2遍是9分13秒。但是2遍的结果也没有全对，一共60个桩，错漏10个桩。
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下午跑到古猗园找地点了，天气预报说有雨，幸好没赶上。游人不多不少，所以不妨碍我找地点。而且大家都拍照，有的甚至是汉服出游、专门来拍照的，所以也不显得我举着手机有多突兀。但是廊腰缦回、曲水流觞的，偶尔再迷路一下，我想串起一组地点桩来也不是很容易。所以地点的拍摄断断续续，有的是照片，有的是断掉的视频，路线上一塌糊涂。
值得赞叹的只有一点，就是江南美景四月天，城春草木深。从踏青赏春上面来讲我没亏，虽然我要的不是满园春色。
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4月22日
下午跑到杨浦剪短了头发，短短的波波头，很清爽，也可以省去很多打理的时间，算是我为回广州继续高强度训练做出的一点小准备。
练习的不多。快扑4副、二进制翻译4页。还花费了较大的力气去整理、刷桩古猗园。
快扑4副区间1分41—1分51。所以毫无疑问我是进入2分了，然而2018年世界记忆大师新调整的快扑标准是90秒......革命尚未成功、同志尚需努力。
而且我发现了一个很古怪的现象：我用比较生疏的桩练习快扑，准确率很高甚至一次过，然而以前烂熟的黄金桩反而错误连连了。这让我觉得，我是不是应该让老桩歇息歇息了？
二进制的翻译比较顺利，不出声（但是心里发声）完成4页，连续用时10分19秒。翻译之前练习了徒手画线，弯弯曲曲的，每页平均用时20秒。邹班长说要控制在10-15秒之内，看来划线也要继续练习的，不过我长达30CM的直尺放在倪彤教练那里寄存了。
真正开始刷桩古猗园，也开始真正觉得这次寻桩有多失败。零零碎碎勉强凑了3组，第三组有三四个地点还是从别的地方凑来的。这不是关键，关键是照片和视频乱七八糟，路线我都混在一起，好不容易组装起来，每次回忆起来都不一样。我试着用来刷桩，越刷越沮丧，加上夜深，实在不想干了，罢工睡觉了。
有意思的是下午在杨浦133广场随缘收获了一组。原本去年住在那附近的，等这个133广场开业足足两三年，搬走了它开了。可是我也只能是游客了。
4月23日
早上起来啥正事也没干，到现在唯一的正事就是写这几天的总结吧？
古猗园的桩让我彻底放弃了，太乱了，与其费工夫梳理，还不如再到其他地方另寻新桩。通过古猗园我吸取到了一个教训就是，尽量在封闭性较强的空间寻一组桩，不要太分散，因为面积太广桩与桩之间离得太远，不好搜集和记忆。当然这个面积广是相对的，我说的是即便宽广如古猗园，也要力求一组桩在一个小的景点范围内。还有，江南的园林特点决定了寻桩的不合理，还是应该找平地，一眼望去能同时看到至少三四个地点才好。
这都是血泪教训啊，多么浅显的道理，却要周折失败才能领悟。
上午折腾影子软件，无意间在链接到的网页上发现邹班长对于快扑的见解文章。仔细读了一遍，跟课堂上讲得差不多，两相印证下，我的理解就更深了。其中，他谈到地点损伤问题，就是对黄金桩的过渡使用会让地点越来越不好用。我在想，为啥前两天我偶尔用新桩来练习快扑一遍准确，而用黄金桩再练习就毛病一堆呢？现在想来应该是这个道理，再好用的东西也禁不住你天天天天用，而且一天用个两三遍啊。
所以，我想，我真的应该让我老家那四套黄金桩好好休息一下了，新的地点桩该启动了。特别是秋霞圃的六套，至今没有刷过。
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