幸福的生命全在于“觉”

一件事发生了，思维会顺势跳动。

接下来，你可以跟随思维，可以这样想，可以那样想；可以让这些想法蔓延，可以迅速阻断它的发展。

你可以选择在念头中淹没自己的清明，让烦恼任意恣肆，屠杀你脆弱的心；也可以选择当下斩断纷乱，回归清明。这一切的发生都在一瞬间，都在当下。

把握了这个当下，你就获得了生命的自由。心的控制力，正是在这一点一滴的积累中增强的。

自由不是依赖外来的事物和他人，解脱只能靠这个觉知。心转则念头变，念头一变方向就变。裹在念头的洪水里，任汹涌的情绪掌控自己，不如当下止住它的流动，一“止”，就什么捆缚顷刻消失。

所以，学会觉察，是一件多么幸运的事情。但凡一件事情给你带来负面的想法，多是因为自己的解读有所偏颇。因为你的想法是你的观念形成，并不能代表事情的真相。每个人都活在自己的观念里，以自我的思维来揣度一切，一百个人对同一件事，会有不同的解读。

所以，千般计较万般计较，都不如当下学会“止”，然后转念。扔掉任何的负面思维，当下该做什么就做什么。生命是自己的，想法是自己的，自由是自己的，快乐是自己的。一切经由自己创造、发现、拓展、留存。

“觉”是自由和快乐的基础。学会在任何时候使用它，直到它成为生命中最核心的主宰。“觉”带来清明，它本身就是无上的智慧。有了觉的能力，就能自主自己的心，从此不受控于外界的风云雨雾。任它如何诡谲变幻，如何惊天动地，心本自超越，本自无限自在。“觉”是生命的密码，是幸福的源泉，是无上的法宝，是自由国度的王。