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2024.3.7 Day424 晨间日志 Nancy

2024.3.7 Day424 晨间日志 Nancy

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2024-03-06 06:00 被阅读0次

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己

【日复盘】对自己前一天工作生活复盘

1.每天三件事的思考,三只青蛙。

2.工作生活学习的融合,看到内在模式。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.对话邀约练习。

2.完成学习任务。

3.陪伴家人。

【日习】学习内容,新知或读书笔记

《和财富做朋友》P155-164,收获:

1.早上冥想收获:不执着法则,主题:当我活在当下的觉知,我就活出了与万物共同命运的魔力。

2.好问题带来好答案,经常问自己一个问题:如何才能变得更值钱?

①有价值,被人需要。②选对职业,选择大于努力。③成为专家。④提升影响力(通过卖产品提升个人影响力,通过里程碑事件不断叠加个人影响力)

3.如何打造专家身份?

①持续输出你所在领域的优质内容,②分享你的成功案例,③出版一本该领域的书,最好是畅销书,④打造你的高质量付费社群,⑤为自己设计一个超高价产品,筛选高客单客户。

可以把教练技能,融会贯通在想做的事情上(比如心理学创富,HR管理等)势能叠加。

4.内在财富,比如领导力,心力心法,人生智慧,才是永恒的财富。有了天命和使命,赚钱只是顺道的事。

5.创富的关键是复利。复利效应导致幂律分布。金钱拥有强大的繁殖能力。

6.凡可积累,皆有复利。财富可复利,成长可复利,知识和个人品牌也可复利。

7.将产品体系化,一个客户成交三次,比成交三个新客户容易的多。

8.财富无处不在,财富是无穷尽的,每个人的身边都充满着创富机会。

财富机会倾向于顺道而行,顺势而为的人,关键在于善于发现机会,跟对人,做对事。越顺越顺,能量顺流,顺道而行,顺势而为。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.感受任务背后,自己的内在模式,看见并理解,会发现拖延,着急,期待是对自己的保护,很快过掉这部分想法,就可以轻松与时间相处。点赞群内小伙伴,面对升起的评判,很快过掉情绪,看见内在。

2.工作日出门,街上还是很多人,现在更放松感受氛围,不用赶赶赶的急迫在。

【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始,记录小确幸Day1527

1.晨间日志Day423完成,运动Day443完成,重启冥想放松Day406

2.早读快要结束,感恩梓浛细致的安排。

3.上午跟琪琪对话,感恩带给她的收获和照见。

4.中午出门转转,去了四个地方,还尝试了新的路线。

5.任务执行越来越高效,有更多休闲时光,感恩。

6.满足孩子放学后的小愿望,买喜欢的食物,一起开开心心。

7.心想事成的能力,比如到商场停车,具体停在哪个位置,太有趣了。

8.一起美味的晚餐,聊天互动。

9.完成读书输出,魔力配方+魔力粉末。

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