这一次三人小组活动，我发现自己很难表达脆弱！在伙伴的引导中，把自己的感受说了，伙伴也同理了，我在那一刻忍不住要落泪，也许是1小时的活动快要结束了，也许是其他什么原因，我觉察到自己的情绪，还是忍住了，然后我们结束！
结束后我一直在想自己为什么要忍住！也许是因为时间快结束了，我不能因为自己的情绪延长大家的时间！我觉得我不该占用大家的时间！
也许是我还没有准备好去面对这些脆弱！
也许我一直有一个念头，凡是都自己扛，上了那么多课，最终明白一切还是要回到自己，有些事情既便说了，最终不还是要自己去面对吗？那就别那么麻烦别人了！
怕麻烦别人，其实自己也怕麻烦！
凡事自己扛，其实内心也瞧不上不扛事的人！
不能表达脆弱，其实还是不太相信他人，说到底也还是不太相信自己！
每一次的小组活动，我会等别人先开口，谈论别人时很认真，也很放松。谈到自己的时候，会想半天，发现大脑会一片空白，身体有紧绷感，人是有些紧张的！
在谈我与母亲的关系时，会讲很多琐事，绕很大的圈子！
面对小组成员有沉重话题或较浓情绪时，我变得不知所措了！
面对死亡议题，我会睡着！
面对目标，我会被琐事缠住！
凡此种种，我都绕不过去面对真实的自己！我到底是谁？想成为什么样的人？我能为自己负责吗？我相信我能为自己负责吗？
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