之前定下了计划，孩子睡着后，先练字然后做运动，最后看会书。可是这个计划没坚持几天。每次哄睡后，自己也觉得特别困根本就不想起来。要不然就是看手机，刷视频，越看越上瘾不知不觉一个小时过去了，然后就22:30了，就该睡了。总是这样，每次浪费了一晚上的时间以后也会自责和懊悔，但第二天还是一样……我很讨厌这样的自己！讨厌自己的惰性！
习惯了懒散就真的很难逃出舒适圈。可是这只是暂时的舒适，让自己的生活充实起来才更有意义呀！该怎么克服自己的惰性呢？
之前定下了计划，孩子睡着后，先练字然后做运动，最后看会书。可是这个计划没坚持几天。每次哄睡后，自己也觉得特别困根本就不想起来。要不然就是看手机，刷视频，越看越上瘾不知不觉一个小时过去了，然后就22:30了，就该睡了。总是这样，每次浪费了一晚上的时间以后也会自责和懊悔，但第二天还是一样……我很讨厌这样的自己！讨厌自己的惰性！
习惯了懒散就真的很难逃出舒适圈。可是这只是暂时的舒适，让自己的生活充实起来才更有意义呀！该怎么克服自己的惰性呢？
本文标题：怎么克服惰性
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