2022-06-13

其实我们的能量大都来自我们内心的起心动念，一念一天堂，一念一地狱，如果我们想要提升能量，学会关照自己的起心动念是最重要的。

当你内心的想法是善的，是想要帮助别人的，那么此时我们的能量就会提升。因为善的念头会让我们强大。

当你的念头是贪欲是不知足，是嫉妒和内疚的时候，那么我们此时能量就会很低。关照自己的起心动念是我们提升能量的最重要方式。