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时间需要规划(一)

时间需要规划(一)

作者: 糖冰冰 | 来源:发表于2021-02-24 21:00 被阅读0次

这篇文章要从一个梦想说起,这个梦想很简单,那就是能有一段可以安静写点什么的时光。又不想晚睡,又不能早起。其余的时间,要做很多的事,遇很多的人,发很久的呆。

开学第三天,趁儿子上兴趣班的空挡,拥有了四十分钟的寂静期。没有人打扰,很安静。 总想借着这样的时候做些什么,却往往只是发呆,时间悄悄溜走,一切又恢复到纷繁复杂。

想要早起。早晨的时间过得却更快。六点起床,先去厨房烧水榨豆浆(前一天备好水和榨豆浆需要的材料),提前备好的好处是,只需要按下几个按钮,就可以去洗手间。最好前一天在保温水杯里灌一杯开水,这样起床后就可以加点凉水大口饮下(完美的灵感)。出来后就跳操再做拉伸,需要二十分钟左右。这样,差不多就到了六点半。把豆浆到处放凉,得空去洗脸刷牙护肤。这个过程大概需要二十分钟。于是就到了七点十分。下周不用值周,七点十分到七点二十可以吃完豆浆去上班。所以,如果想要有安静创作的时间,只能继续提前起床的时间。比如五点半,甚至五点。

如果五点半起床,满足每天七个小时睡眠,那就需要晚上十点半睡觉。也并非不可能,只是需要有所取舍,比如,压缩闲聊的时间。安排好下班后的时间。

通常六点下班。到家六点半。通常回到家会很累,所以,可以先洗个热水澡,大概二十分钟。七点吃晚餐。吃完晚餐七点半。七点半到九点这段时间,儿子在学习,那么,我可以在儿子身边做一些事情。(这个时间也可以敷敷面膜,坐坐艾灸椅)比如备课,处理白天工作中没做完的事。(最佳状态是不要把工作带回家。需要提高上班时的工作效率,这是明天的思考)

九点儿子去洗澡,我可以借此机会锻炼拉伸二十分钟。九点二十和儿子一起上床,一起阅读半个小时。十点儿子睡觉,我敷个面膜,听听故事,十点半睡觉。

这样看起来似乎也可行。明天试试看。

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