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如果你正在迷茫中,可以试试这个方法

如果你正在迷茫中,可以试试这个方法

作者: 正正成长笔记 | 来源:发表于2021-06-15 23:24 被阅读0次

如果你正在迷茫中,如果你正在遇到一件事情,快被压垮了,没动力了,一定要认真看完这条内容

有个方法叫做,18个周期礼物法

就是把一年分成18个周期,每个周期21天,每隔21天,你都可以用来实现一个短期目标

同时你要给自己准备18份,你最想要的礼物,从低到高,依次排列

每完成一个小目标,就奖赏一个对应的礼物给到自己,这样你每拿到一个礼物,就能给自己带来自信

慢慢形成一个正向的循环

通过这个方法,“不可能”就会变成“可能”

如果你刚好处于自我迷失阶段,可以试试用这个方法

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