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恐怖体验的确是世界性的。还在一百多年前，著名的生物进化论学家达尔文就发现，哺乳动物的恐惧表现与人类的恐惧表现几乎一样。在恐惧的瞬间表现为:“眉梢上扬、瞳孔放大、眼光发直、嘴张大、无意识地惊声尖叫、呼吸暂停、憋气、脸色苍白、表情呆若木鸡”。更大的恐惧会伴有肌肉的紧张发硬、不由自主的震颤、毛发竖立、起鸡皮疙瘩、毛孔张开、冷汗直流，同时，内脏器官功能亢进、肾上腺素分泌、血压升高、思维变慢或停滞，这就是我们俗称的被“吓傻了”。体弱的人还可能出现短暂晕厥，其心理机制是对恐怖情景的一种快速逃避反应，什么都不知道了，恐怖也就不存在了。有的人事后会还会出现选择性遗忘，这是对恐怖体验的一种无意识压抑，只有在催眠状态下才能唤醒唤起回忆。动物界就存在着这种假死状况，旨在回避危险与恐惧。
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