为什么当我想不下去时，我会想拿手机？

【原创首发，文责自负】

突然发现，当我的思考遇到障碍时，我想去拿手机。

拿手机不是为了查找资料，也不是为了查看记录，所以根本不会对我的思考有任何帮助。

那为什么我会去想呢？

我想，这个时候我去拿手机，一般会点开几个不同的社交或新闻类APP，简单的翻几页，看到喜欢的，就多看一会儿，看不到，就换一个。

大概半个小时后，我会突然意识到时间过去了很久，然后懊恼地放下手机，继续回到之前的思考上来。

这样看来，我想拿手机大概是出于逃避思考的动机了。

可再往后想想，我刷完手机放下的时候，思考的障碍并没有消失，烦恼也还是那样，没有任何改变。

但如果我没有拿起手机，而是多坚持思考了几分钟，或者离开桌子转一转，说不定思考上的障碍，就可以清除，然后来到一段豁然开朗的坦途，而事实经常就是这样的，这时我会感到愉快，比从手机上感到的更多。

所以，遇到问题时刷手机，除了浪费一些时间，没有任何意义。

我应该牢记这一点。