曾在某本书上读到，做梦的能力对于人类而言弥足珍贵，这是因为，做梦对于受损心灵有强大的修复能力。
“不如意事常八九，可与人言无二三”，人生在世，总有许许多多事情不能称心如意：人生规划、爱情的所失与所得、生活压力、职业选择、家庭问题……这方方面面、大大小小的问题，都能搅得我们心烦意乱，彻夜难眠。
尤其是在竞争激烈的现代社会，在类似于“我不停奔跑，只为能够停留在原地”等理念的影响下，我们每个人都会时不时陷入焦虑、不安之中。很多时候，我们可能只有工作，没有生活，似乎睡觉、吃饭的唯一原因，就是为了支撑第二天的工作。
在这样的生活中，内心有大大小小的伤口在所难免，尤其是感情问题最易给人的心灵造成巨大创伤。对于受损的心灵，做梦无疑是一种巨大的抚慰。
比如，爱情造成的巨大创伤，多多少少可以用做梦的形式予以改善。佛家认为人生有八苦，其求不得之苦是其中之一，可能也是其中之最。对求不得之人，日日思念，便会日日熬煎。日有所思夜有所梦，也许，我们可以在梦境中获得自己所追求的爱情，获得求不得的那个人的关心与呵护，这对于饱受煎熬的心灵，不可谓不是一种变相的抚慰与满足。
人生短暂，现实生活少有圆满，对于生活中的琐碎，如对名利的渴望，对事业的追求，对更美好生活的向往……这些现实生活中有时不能实现，或是不能很快实现的欲望，也都可以在梦境中达到圆满。
人生本来多艰，若面对人生的苦难，我们不能通过做梦或幻想来纾解内心的痛苦，又怎有力量来坚持这充满磨难的一世呢？
所以，能做梦其实也算是一件幸福的事，是心灵修复自我、获得圆满的另一种途径。
有时想来，梦境似乎和厄里斯魔镜有异曲同工之妙。
《哈利波特与魔法石》中，神奇的厄里斯魔镜就像是一个神经的梦境一样。站在这面气派的魔镜前，人们便能看到自己内心最强烈、最迫切的渴望成为现实。站在魔镜前，哈利波特看到了自己的父母，罗恩看到了自己的成就，邓布利多看到了一只袜子，这不也是对受损心灵进行修补的一种神奇方式吗？
邓布利多评论道：厄里斯魔镜“不能教给我们知识，不能告诉我们实情，人们在它面前虚度时日，甚至陷入痴迷而最终发疯，因为他们不知道这镜子里的一切是否真实，是否可以实现。”而好在梦境虽然同样具备缓解内心痛苦的功能，却不会让人将之与现实混淆为一。
换言之，在梦境中，我们可以通过潜意识的控制，用梦境中的圆满来抚慰内心的伤痕；从梦中醒来后，我们仍然可以认清现实，不至于因梦中所见所得而虚度时日。
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