美文网首页
Day2没事就开始运动吧

Day2没事就开始运动吧

作者: 飞燕姐姐吖 | 来源:发表于2020-09-24 22:10 被阅读0次

生活中很多焦虑、乱想都来自于考虑太多,行动太少。

管住嘴,迈开腿,跑起来,跳起来,真的会觉得浑身热气腾腾,满是轻松。

像淋了雨的小狗一样,抖落一身的繁重。

没事就开始跑步、跳舞吧,动起来至少会让时间在身体上留下痕迹。

相关文章

  • Day2没事就开始运动吧

    生活中很多焦虑、乱想都来自于考虑太多,行动太少。 管住嘴,迈开腿,跑起来,跳起来,真的会觉得浑身热气腾腾,满是轻松...

  • 没事就练练吧!

    获多福300克的水彩纸给我这初学者用来练笔只用一面的话挺浪费的,所以两面都用了^o^ 那两朵花都是临暮简书里的大神...

  • 没事,就写写吧

    哥们希蛋,英文名hopelee,本是一个城管,但平时喜欢舞文弄墨,最近不知怎地,开始写写画画的,骚气的不行,带的朋...

  • 没事就唱歌吧

  • 开始运动吧!

    2013年Karen X Cheng发布了视频Girl Learns to Dance in a Year,一下火...

  • 开始运动吧

    晚上吃完饭,收拾好了家务,开始锻炼,所谓锻炼也就是在跑步机上面走走,跑步机刚买回来不久,因为怕吵到了楼下邻居家的小...

  • 开始运动吧!

    现在是早上6点,我刚做完20分钟的运动,昨晚写完更新我的写作系统,决定把固定的写作时间改为早上,因为要实践自己的诺...

  • 开始运动吧

    试听了一节搏击运动课,热身,跑步,往返冲刺,感觉自己体能好弱啊。拳击?课程一小时,各种出拳各种纠正姿势。波比跳三组...

  • 开始运动吧

    昨晚很棒,开始了运动。我都不记得上次运动是什么时候也许半个月之前了。昨天称了体重大概102斤,我想要瘦到96斤然后...

  • 开始运动🦶吧

    又是到了一年一季的冬天了,我发现每到冬天自己的食欲就会上涨。或许是因为天气变冷了吧,总想要吃一些热乎乎的东西,偶尔...

网友评论

      本文标题:Day2没事就开始运动吧

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ccotuktx.html