今天差点就和龙爸掐架了。我每天花在学习和给小伙伴赋能的时间比较长,说好11点睡觉,一忙起来就会忘了。他不忍心见我虐待自己。
我也知道睡晚了对身体不好,但是,工作不拼,对自己手软,是不可能过上想要的生活的。我希望他能够体谅,接纳我的状态。
其实,我俩就这个问题争吵过很多次了,以前都是不欢而散,我们都不可能说服对方。
今天陷入问题的时候,我及时提醒了自己,我俩的沟通难道是为了吵架吗?显然不是!
当我们去关注早点入睡这个目标时,我俩找到了处理方法:我尽量提高工作效率,合理安排时间,在11点前把事情处理完,宁愿早起也不晚睡。他体谅我的辛苦,多带龙跃,给我更多时间和空间。
思维的转变,得到的结果大不一样!
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