胃炎：是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一；按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等
常见病因：化学、物理因素、微生物感染或细菌毒素等引起
常见症状：上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血
胃溃疡：溃疡病或消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，可发生于食管、胃或十二指肠；也可发生于胃-空肠吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室内。
常见病因：幽门螺杆菌感染，药物、饮食、遗传因素等影响
常见症状：上腹部疼痛
今天胃肠道健康专家郭老师为大家介绍3个小方法，治好胃炎、胃溃疡，结合搭配一定的药物，疗效更好且简单易行
胃的保健是平时比较易忽略的一部分，压力大、饮食不当、熬夜等伤胃行为，都是现代人患胃病的原因。在很多人看来，患了胃病后，吃药无疑是最快的缓解方法，可是这样盲目吃一些胃药来暂时缓解疼痛，胃病难道不会越来越严重吗？
注意：凡是药物，都有几分毒，尤其是胃药。其中存在的隐患一定要重视，建议在专业医生的指导下服用！
别以为胃酸了吃片抑酸药，胃疼了吃点抗痉挛药，胀气了吃点胃动力药就能控制胃病的发展。实际上，胃药不但掩盖了你的病情，同时也会促使你的胃变得越来越伤，最终只会由简单的胃病发展成为胃炎、胃溃疡，甚至是癌症，这时候再想治就很难了。结果是花更多的钱，吃更多的药，病没治好，身体却先垮了。
以下推荐3种在家治疗胃病的方法，结合适当的药物更加有用，且简单易行。
①胃肠不好的人胃病易复发，自然要经常服用胃药。
专家建议，要治好胃病，关键问题是胃黏膜的修复与再生。只有使受损的黏膜恢复到正常的健康状态，才能从根本上治好胃病。所以缓解胃病的有效措施是每天服用益生菌配合一定药物可达到治疗+养疗的功效。
益生菌见效快、作用持久，具有药物不可代替的治疗保健作用，在很大程度上改变了人类使用抗生素的方法和标准。
②按摩健胃
按穴法：患者平躺，家属用拇指或中指掌面用力，按压患者的中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟，要逐渐用力，以病人略感酸胀、沉麻为宜。
摩额法：患者平躺，家属用两手的拇指掌面放在患者的额头中间，从里向外反复轻轻摩动约2分钟。然后两手掌根相对合力，分别放在患者的眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额处，反复运摩约2分钟。
提拿法：患者平躺，家属用两手拇指和其余手指放在病人腹下跌，对应钳形用力，一拿一放，要求连贯柔和，劲力适度，一般以拿提时病人感觉酸胀、微痛，放松后感觉舒服的强度为宜，反复提拿5-7次。
③饮食与运动相结合
100%的胃溃疡患者都需要忌口，过冷、过硬、过酸、过辣、过甜等刺激性的食物要严格禁食。酒、饮料、浓茶也要严格禁止。腌制食物中的亚硝酸盐易引发溃疡病变成胃癌也需要从食谱中剔除。蜂蜜、小米粥、酸奶等有益胃粘膜恢复的食物适宜多吃。另外适量的体育锻炼是保持健康不可或缺的法宝，在家或户外适量的做点太极、瑜伽等运动可以提升机体抵抗力、压制热气和恢复胃动力。
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