怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。 这四种习惯起源于喜欢责怪他人，却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责，那么就不会责怪他人。
——露易丝·海《生命的重建》
1、感恩蓝天妈妈对未来的规划与畅想，这是梦想的开始，若是意志坚定，人生的轨迹总是会沿着梦想的方向前行，谢谢你给我的启示！
2、感恩所有的挑战，每一次在外世界与内心世界的冲突，都是一次飞升的机会。望像内心最深处的那个地方，我看到那个任然渴望得到认可的小孩，被打击依然会感到愤怒不平，那是内心对自己不确定的虚弱挣扎。但没有人能觉定我是谁，无论谁说了什么，我们都只能沿着自己的道路行走。没有人能够阻止，就像水流，就算阻断了前方的道路，依然会找到其他的出口。索性英勇无畏的前行，终有拨云见日的一天。
3、感恩自己做的话花生芝麻酱，特别美味。很久没有好好的给自己做过什么美食了，今天下载了下厨房APP，上面有好多好多的美食做法，太棒了！空闲下来要好好学学。
4、感恩蘑菇街APP，学习到好多的穿搭知识
5、感恩伟大的物联网，与世界同屏没有障碍
6、感恩种葡萄的农民，感恩买葡萄给我的商人
理想人格
1、做一个光与爱的传播者，把幸福生活的智慧播撒到自己所到之处。
2、做一个接纳自我和平的人，自信幽默，不为外境所左右，始终坚信自己内心的选择，不忘初心，英勇前行。不念过往，不畏将来，活在当下，享受生活。为他人带去光与热，做灵魂的榜样。
3、温润儒雅，智慧慈悲，如佛陀一般的对待世人，追求真理并依照真理待人接物，不强求他人，宽容和平，爱出而爱反。面对质疑，不带敌意的坚持，勇往直前走自己的路。
4、知行合一，用心去感受万事万物，不外求，时刻去觉知自己的起心动念。
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