易效能 D1/90 践行的第一天
今天是第一天, 早上一到六点, 就已经起床打卡 , 避免不了打卡后 , 还是不乐意起床 , 这是为了起床而践行的一点点仪式感 ,本来打算要去跑步 , 但是看到家里特别乱 , 果断放弃了跑步 , 选择在家打扫卫生 , 因为给家里整理的干干净净清清爽爽能给人带来好心情 , 好的心情陶冶情操, 滋润自己咯 ! 今天也是一整天都在思索着我应该要做点什么事情呢 ? 因为我这个任务几乎没有硬性的检视点 ,看书, 提升自我 , 努力工作 , 自我反思 , 其实每一个点都是在为以后做准备
每周准备一个主题 ,向身边的人取经 , 在进行一个小调查
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