喝酒伤肝，因为酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用，而对乙醇最为敏感的器官就是是肝脏。下面给爱喝酒的人士介绍几个护肝方法。
酒前保健
喝酸奶。酸奶可以起到一定保护胃黏膜、减少酒精摄入的作用，而且，酸奶还含有很多益生菌，能够帮助消化、解毒。
吃米面馍等主食
因其含有碳水化合物及大量的酶，能够缓解酒精对胃的伤害。
酒后保健
推荐自然之宝奶蓟软胶囊，原料来自优质的产地北美，纯天然原料提取，新鲜采摘，最大限度的保留了奶蓟有效的营养成分，纯度高达90%左右，能很好的保护肝脏，增强肝脏解毒功能，减轻酒精及化学毒素的伤害。
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知肝，爱肝，护肝！关注微信公众号“肝愿为你”了解更多肝病知识！ 首先声明：不管怎样喝酒都会伤害肝脏，但是作为职场中...
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长按护肝穴 对于经常熬夜、喝酒的人，可以多按人体的两个护肝穴。 【关冲穴】 关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是...
女人要想脸上不长斑，一定要养肝，要想胸部不增生，一定要疏肝，要想身体不得癌，一定要护肝，要想苗条轻如燕，一定要做肝...
有研究表明，每日饮酒80~150ml，连续5年即可造成酒精肝，10%~35%可能引发肝炎，15%将发生肝硬化。酒精...
人在世上走，哪能不喝酒？喝酒之后，很多人都喜欢喝浓茶，说这样既能解酒又能护肝，这样能不能护肝且不论，伤肾却是百分百...
酒后一杯蒲公英刺玫茶，护肝养胃 喝酒伤肝伤胃，自己动手做一杯护肝养胃茶，酒后泡上一杯饮用，舒服又健康。 取野生蒲公...
肝好，人就会好。肝不好的人，非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢？ 四个方面养肝 1、吃“护肝食” 枸杞，护肝明目，...
简介—— 一套结合了清肝，护肝，保肝，修肝的套装。这个套装适用于抽烟喝酒熬夜通宵。生活饮食规律不正常，长期服用药物...
本文标题：爱喝酒的人一定要护肝！
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