接纳

作者: 邓州老赵 | 来源:发表于2017-08-19 21:50 被阅读0次
接纳

第871天2017-08-19晴

    昨天我们谈到了接纳与建立良好关系。今天我们就接着讨论“接纳”。接纳就是无条件地接受。一如我们有时会觉得自己的五官、容颜、身高、体重、音色等等感觉到不自信、不满意,但是当我们反复审视自己,就会觉得越来越顺眼、顺耳,甚至会挺欣赏,这个时候我们就对自己完全接纳了。

          当我们完全接纳自己的时候,我们不会要求自己有国民梦中情人的颜值、身材、声线、体重,我们会感觉自己萌萌哒,现在这样子就是挺好的,最好的。

        除非我们讨厌自己-----果真长期如此,就需要咨询了------我们都是无条件地接纳自己的,包括自已的缺点和不足。

        那么,我们是不是用接纳自己的心态去接纳孩子了呢?

          接纳,就是接受他的一切优点缺点。

            有人也许会质疑:你这样岂不是在纵容孩子。正有学友的说法“你们的赞美也太假了。”答曰:接纳并不是纵容与溺爱。接纳之后的“助人自助”会巧妙地避开纵容和溺爱。明天我们再接着讨论。

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