美文网首页
2024.3.4雾茫茫

2024.3.4雾茫茫

作者: 央金拉姆 | 来源:发表于2024-03-03 07:44 被阅读0次

反思:

每天要做的事情固定时间,养成习惯。习惯决定性格,性格决定命运。可以抓手改变得是养成良好得习惯。就像两三个月不运动,看起来没什么,但是身体沉重或轻盈自己每天是能感觉到的。就像每天运动的朋友,身体的状态,肌肉线条,出来的状态就可以感受到。

那哪几件事情是每天都要去做的呢?

1.瑜伽 冥想

2.阅读

3.写作

4.虽然老师经常催总结 交作业很难交,其实感觉每天每周都是需要总结的

5.早睡

6.早起

之前这两件事是分开的,一件一件能自己清晰的看见践行情况,很难组合,我觉得是时候需要习惯叠加。

相关文章

  • 雾茫茫

    摘颗太阳戴胸前

  • 雾茫茫

    现在在去苏州的路上,坐在高铁上外面白茫茫的一遍。到底是起雾了还是自己没戴眼镜。还有两个半小时就到达了,就可以见到我...

  • 雾茫茫

    时间结出的果,青涩 雨点断线的泪 砸哭江河 风喊疼痛的呼唤 塞堵耳孔 无法钻入枝的皮囊 刨根问底 什么清正?什么刚...

  • 雾茫茫

    苍苍见远山,茫茫鎖雾江。 点点伴鸥飞,渺渺现鱼船。

  • 雾茫茫

    天阴沉沉的,带着早春的湿气。惊蛰就要到了,万物复苏的季节。 这个时候我就有一种冲动,走出去,到外面的世界看看。 这...

  • 晨雾茫茫

    伸个懒腰, 该起床了。 窗外, 晨雾茫茫 如霜。 也少了 小鸟的婉转清唱, 不清新的空气, 离得稍远些。 出的门来...

  • 白雾茫茫

    早晨看到天气预报说今天是雾霾天气。 下楼一看的确有雾。 没想到从小城西到小城东越走雾越大。 街上行人捂得严严实实的...

  • 晨雾茫茫

    早晨起来,看到窗玻璃上笼了一层水汽,打开窗,外面的树木与楼房被浓雾笼罩着,仿佛一夜之间消失了一般。 冬天的第一场雾...

  • 2017-08-27

    云雾茫茫

  • 雾茫茫,人忙忙

    一窗白雾入眼来 昨日预言是瞎猜 茫茫人海涌进晨 各自为战搏精彩

网友评论

      本文标题:2024.3.4雾茫茫

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ccskzdtx.html