上周刚入手这本书，看书名中的这个七个字不由的觉得又是一本时间管理的书或许还稍带点成功学鸡汤。正印证了那句话：当打开一本书与合上一本书封面的内心是截然不同的。今天真的通读完本书时才慢慢意识到这本书的核心并不是时间管理而是自我管理，与其说是自我管理的一本书不如说是开启心智之门的一本书。在读的过程中我还一直有所疑惑为何这一本书所授的知识并不连贯，让人的感觉是这里点一枪呢里放一炮，而仅仅与时间规划和自我管理的核心内容只有短短的60页。呢在这里首先我就先对这部分浅浅泛谈下自己的理解和感悟，如果有时间再对本书其他章节进行分享。

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第三章 管理

R：1.一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。为什么人们总是错误的估计完成任务所需要的时间？因为大多数人在执行任务之前都忽略了一个重要的步骤，那就是分辨任务的属性-它是熟悉的还是陌生的。

    2.基于过程的记录要比基于结果的记录更为详尽。记录时间开销并要搞清楚自己的时间都用来做了些什么。三组练习：认证回忆并记录昨天做的事情和时间；回忆上个星期、上个月、上一季度、上一年做的事情；用一个星期每天晚上回忆并记录当天做的事情和时间、用一个星期每天随时记录自己刚刚做完的事情话费的时间。

    3.制定每天的时间预算，给列表的每项任务标上权重1~5。判断一项任务是否“真的重要”

其实只需要一个标准：这项任务的完成是否确实对达成目标有益，有趣的事不见得有用。

    4.所有真正执行到底的计划都是因为其目标现实可行。长期计划是要通过实践才能习得的能力。有些时候没必要做计划。

5.最方便的列表工具是笔和纸；列表没必要工整；列表一定要随手可及；最重要的任务永远只有一个；制定专门的下一阶段的任务列表；列表一旦开始运作，就一定要执行到底。

I：1.做任何事情之前先判断其熟悉程度（或陌生程度）再根据此判断估算完成任务所需要的时间。

2.每天记录时间开销，并且睡前做今日的复盘总结。

3.在记录时间开销后还要制定第二天的时间预算并给任务标上权重，重要的是分辨“真的重要”和“显得重要”以及“真的不重要”和“显得不重要”。

4.制定计划一定是要真实可行的，证明我们的目标现实可行的方法比较简单；1已经有人做到了，2我与那个人没有太大差距。计划也因该从短期着手制定，计划赶不上变化的一个很重要的原因就是：计划过于长远。如果一个计划的期限只有一个星期我们很容易坚持下来；期限越短内容越清晰目标就越容易实现。计划固然重要，行为更为重要，有些时候有些事只要开始行动哪怕事先没有计划，往往也会有收获，但反过来缺乏行动的计划肯定没有任何意义了；不要怕碰壁不要怕失败，那是必须经历的过程。

5.做计划列表最好可以随身携带可以随时记录和提醒自己下一步该做什么。每天一定要有一个最重要的任务。除非万不得已否则千万不要在整个任务完成之前的中途更换任务，如果突然有事或者新的任务可以先记在待办清单，然后专门制定时间去做。所有计划最重要的就是坚持执行到底。

A1：  因为之前有用古典老师的每天三件事很早就有计划的意识，但一直没有做时间表只是在大脑中明确下今天的计划今天要做的事，知道上学期接触了思维导图时间管理才开始把每天的待办安排在时间线内。可是从来没有思考过为什么计划的总是不准确任务总是超时，一直认为是自己的拖延也不知具体应该如何改变。

 没有记录时间的概念，去年朋友给我推荐了一个“爱今天”爱屁屁下载后当时觉很麻烦没两天半就卸载掉了，后来在读秋叶的《如何高效阅读一本书》中也提到过此方法可还是没有行动。直到这一周读到本书这里才意识到，又下载了“爱今天”。前两天开始是有些不习惯做事有种仪式感，软件也不是很容易上手，但到今天差不多记录了一周了，感觉已经慢慢习惯并且开始融入日常学习生活。但还是总结不到位，没有每天晚上认真分析。

 三月底学习了秋叶的新课程如何做计划和使用手帐，看完之后满腔热血买了近一百大洋的手帐和活页替芯，开算开启自己的手帐计划。去年用古典老师的生命之花，一直没有很完整的完成过，现在想想对于我这种执行力低自制力差的人来说生命之花似乎有许多不确定性的任务。说白了就是生命之花的许多计划我做成了项目而不是动作。现在已经改变了做计划的形式，但还没有考虑到计划的真实可行性和每天任务的权重性。计划应该从短期开始可以慢慢做长。确实如此，这也是为什么我放弃生命之花选择手帐月历表和周历表做计划的原因。把周计划的每件事安排进日计划并安排具体的事件开始执行。笔者说有些事情不必要做计划看到这里我刚开始是反对的（我是一个喜欢稳定喜欢计划的人），但后来我想到了自己健身的例子却是如此。接触健身近三年了，坚持健身有整整一年了。至今我任然没有一个完善的健身计划，可我依然会选择天天去锻炼。因为我觉得我健身的目的并不是要成为什么专业的健美运动员，我对现在的身材也能接受并不需要每天跑多少卡减脂。去锻炼只有一个目的就是为了锻炼，让自己的体质变强身体变好就够了。结果不知不觉就一年过去了，假如我当初制定了周密的计划却难以完成或者因为恐惧没有行动呢现在是不是早就跟我上铺一样撸联盟不健身了呢？现在我想如果有时间有精力我会开始学习并制定自己的每日健身计划。所以有些事重要的不是计划而是要先开始行动，行动和坚持永远比计划更重要。

 计划列表要随声携带，最好的办法就是做手帐，方便携带，计划全面（在这里就不展开说手帐了，以因为自己现在也是个二百把刀刚刚接触开始使用，日后有机会定写一篇关于手帐的计划，也欢迎喜欢手帐的小伙伴私我交流啊）。不要随便中途更换任务，这让我立马想到了上周约读的《番茄工作法》。如果开启一个番茄钟就不要随意中断或者终止，如果有突如其开的事件可以先记录下来放入下一个或者明天去做，这很大程度上就改变了外部中断对自己的干扰，提升了自己的专注力。

A2：  在做月周日计划时先判断其是否现实可行【已经有人做到了并且我与那个人没有太大差距】如果发现这件事不可行就不再做无用功的计划，用【这项任务完成时否确实对达成目标有益】来思考每项任务的重要性，是“真的重要”还是“显得重要”是“真的不重要”还是“显得不重要”。把真的重要的事情放在确定的时间保证能够完成。

 在做日计划预估时间时先判断其熟悉程度，再聚此估算完成任务所需要的时间。每天睡觉前花时间认真的对今天的任务结合时间开销进行分析总结。

 有新的想法、突如其来的任务是先记录先来，等完成手头的任务在去思考它的重要性和紧急性判断是安排的下个番茄钟还是日后找碎片时间完成。

 说到底所有的计划都只是工具，做与不做全在自己。为什么我们想去做而迟迟没有行动？我认为是我们恐惧与懒惰，恐惧这个新的一个未知领域、恐惧专业课的难题，选择了逃避。在有了计划之后更需要的是勇气，有了勇气之后更需要的是坚持。说到底还是一个自我的管理和心智的控制。《把时间当作朋友》真的是李笑来老师的良心之作。李老师也从不主张管理时间，而是自我管理。因为时间管理本来就是不可能的事情，时间的流逝是客观存在的没有人能管住时间，而能管住的只有是我们自己。至此仅仅是本书的一个小小的一章节，还有很多小干货技巧。本书的核心也并不是时间管理。许多章节看似没有任何联系，却对我们心智的开启和成长有着很大的帮助。今天就到这里，下周有时间再一章一章的慢慢拆开来。

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一个初中语文就不及格，一个大学两年没看三本书的“锅炉男”第一次写读后感，第一次学着拆书。在写这篇弱弱的文章前一直在犹豫到底要不要拆这本被许多人读过拆烂的书呢？最终还是鼓起勇气尝试的写了写，因为我觉得如果不去尝试不去开始怎么知道好与不好，因为我恐惧呢我何时才能开始如何才能进步。所以我写了这篇处女拆，许多不足不美之处欢迎指出也期待交流@一把烂牌