你一年的8760小时

终于……坐月子最难熬的30天过去了，尽管现在每天还是呆在家里带着小宝，和坐月子区别甚小，但是心情无比舒畅，看着日渐长大的宝贝，心中窃喜……

前些天和朋友聊到，是否能坚持写下十万字，如今考验自己的时候到了，所以闲着的时候我会看看书，几天坚持下来，《你一年的8760小时》也就断断续续看完了……

记得当时只因看到这本书的作者，是我很喜欢的一个节目---《奇葩说》里面的一位辩论参赛者，所以毫不犹豫的加入了书架。因为这个节目，它是一个很有趣的辩论赛，辩论者知识储备甚多，大脑运转飞速，逻辑思维清晰……听一场辩论赛下来，让人感觉兴奋，不知不觉深入其中。

从书本中了解到，他家境一般，没有任何背景，但靠自己的勤奋与努力考上了北大，整本书记录他从学校毕业到工作的种种坎坷，并如何度过重重难关……

作者曾经是一位180斤体重的资深胖子，给自己制订需改善的第一个21天计划就是减肥。

很多人都知道，网络甚传，一个人改变习惯仅仅只需21天，诺贝尔经济学奖得主布坎南也曾说：“人和动物的差别，是人能试着改善自己”。

减肥没有任何捷径可走，从开始坚持跑步，每天40分钟以上，在校园里一圈圈的跑，病了，累了还是坚持跑，每天晚上9点钟还要去健身房，他最痛苦的时候，不知道自己流下的是“汗水”还是“泪水”。但也时刻告诉自己，“我不优秀，我现在还不是瘦子，但‘胖’这个字没有写到我的基因里，我的字典里没有‘放弃’两个字。”

当然，减肥除了锻炼，吃也不在外，他有了很多次“望梅止渴”的经历，看着好吃的，虽然不断咽口水，但他毅然向食谱宣战，跟自己的胃说不。有好几次，经不住诱惑，但每当吃的第一口时，马上就会出现一种罪恶感，心里想着，这得需要多长时间的运动锻炼才能消耗掉那些卡路里。更重要的是，这也是对正在培养习惯的一种破坏，所以他坚决的把它冲进了马桶里。

正是这样种种习惯坚持下来，使他减肥得以成功。

书本内容最让我触动的点是他所提出的，90%的人都倒在了这个叫做成功的路上！我觉得我就是这其中的一人，而且每次还只是刚踏上这条路，并且只走了几步……

很多时候，我们不能坚持某个计划后，只是简单粗暴地将其归为自己意志力薄弱，一方面痛恨自己，一方面又觉得自己无可救药。其实每个人的意志力都是有限的，都需要配合一些方法和技巧。

有段子写道：“天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，删其微信，封其微博；收其电脑，夺其手机，摔其iPad；断其Wi-Fi，剪其网线，使其百无聊赖。然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。”

是啊，如果我们手中少了这些电子设备，握书本的机会是否就会更多了呢？意志力是否就不需要强烈的考验了呢？

我们想成功，但意识到怎么做了吗？前提需要把自己当作公司一样来经营，说到经营，首先得有方向，如果没有方向，怎么走都只是游荡。那么多年轻的灵魂在迷茫中徘徊，就是因为没有几个朝着自己的方向前进。只要有了方向，每走一步都是向着成功又近了一步。

每个人过上自己想要的生活，大抵都会经历两步。第一步，在大脑中想象自己要的未来；第二步，经过努力，真的过上了那种生活。

所以我们脑海中不断想象的那个图景，最后一定会出现在你的未来。静下心来，好好想象你的未来，鼓起勇气把它融入到你的生活里，让它成为你现在生活的一部分。

成功=方向×方法×努力，这个成功方程式看起来很简单，但真正下决心去做，真是难上加难！

对每个人来说，当你展现出真正的实力，不再活在虚妄中的那一刻，才是值得骄傲和自我肯定的。如果你想要获得某种成功，先自问：你敢逼自己一把吗？

作者为了逼自己一把，把每天的生活记录下来，精确到0.5小时，也就是以半小时为单位，然后分析自己，哪些时间被浪费，哪些事情不必要做，并都做成Excel表格，同时也阅读了很多关于时间管理方面的书籍，慢慢有了自己的时间体系，并用“34枚金币管理法”，管理自己的生活，让生活更高效。

时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过：“不经过检视的人生是不值得活的。”一个人应该知道自己做了些什么，应该了解自己，这些都可以从时间记录开始。它也会给你极大的成就感，从而提高自控力。

有一首歌，《时间都去哪儿了》,是这样唱的：

时间都去哪儿了

还没好好感受年轻就老了

生儿养女一辈子

满脑子都是孩子哭了笑了

时间都去哪儿了

还没好好看看你眼睛就花了

柴米油盐半辈子

转眼就只剩下满脸的皱纹了

………

歌词内容正是我们现实生活的真实写照，听着听着，眼泪模糊了双眼……

希望自己能珍惜时间，努力学习，让想象中的未来早点到来。