情绪有四种:伤心、害怕、难过、高兴。
有很多人的情绪特别能隐忍,因为怕影响别人或伤害自己,而其实隐忍就已经伤害了自己,而且是对身体极大的伤害。很多疾病都是从隐忍中蔓延的,这仅仅是因为自己的情绪没有得到很好的发泄。今天早上沟通的家长就让我感觉到她是隐忍的性格,宁可自己憋着难受也不说,直到再次发生不愉快可能才会开口说,但那时已是崩溃不已。
曾有人也说我是极其能隐忍的性格,有什么委屈都不说,总是憋在心里不吭声,等别人问起了才愿意说,甚至有时什么也不想说。确实。我有隐忍的性格,这种隐忍带给自己的感觉超级不舒服,可是自己却没有办法平复,心里特别难过,有一种压抑的感觉,想哭哭不出想说说不出,别提有多难受。
今天认真思考了一下自己人生,感叹人生短暂,何必费力融入,不需要融入的圈子不去也罢,不认真活着就没权利见到自己想要拥有的一切,一辈子只能为别人端茶倒个水。所以,亲爱的自己,请善待自己,好好活着,为自己为父母一切都会好起来的。
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