马上就要2021年了。不知道为什么，这一次到了年底的时候，充满了厉兵秣马、踌躇满志的激情，也充满了必胜的决心。因为，我找到我的节奏了。
曾几何时，我也是一个手上总是握着一把烂牌的，非常想赢却总是赢不了的人，我缺信心，缺经验，牌烂一点就泄气，牌稍微好一点就沉不住气，总是出错牌。我患得患失，常常陷于焦虑、抑郁、自我折磨的状态中。
但现在我的信心不是源于外界，而是源于我自己的内心，我知道如何让自己处于和谐的状态之后，我就知道如何让我自己的领域里找到自己的节奏，让自己处于和谐的状态。我能够掌控这个节奏，知道如何让自己立于不败之地：夫唯不争，故天下莫能与之争。我的信心不是源自于外界，而是源自于自己与天斗、与地斗、与自己斗的经验，来自于日付一次的训练和复盘，这其中，日更扮演着非常重要的作用。它让我越来越知道如何去驾驭和运用自己的情绪，它是我悲伤时的诗歌，是我快乐时的散文，是我茫然和纷乱时的碎碎念。
从来都不会有真正的和谐。总会有一次次的失衡、失控，但是我已经知道如何去找到那个尽可能达到和谐的平衡点。所以我不害怕任何未知了。
所以2021年，我会基于我之前的经验，给自己增加更多的日常练习（是的，我越来越迷信于日常练习）。每天固定自己的日更、日读，乃至运动量。
日更依旧保持现有的训练量，每天1000字。
将把日读提上日程，每天给自己留出半个小时的读书时间。
开始增加每天半个小时以上的训练量，跑步、台球、篮球、羽毛球，每天打卡。
开始把更多的日常训练：读书、写字放在早晨，而不是晚上，今年最大的困扰都是来自于身体的困扰。
我从日更当中受益匪浅，并且日更给予我的信心在于，每天的日更让自己知道，我有养成一个好习惯的能力，那么我就有养成更多好习惯的能力。当我把这些训练的量保持一个稳定的状态，这个时候，就会思考如何提升质。尽可能地保持不紧不慢地节奏，永远不要为了求一时的快，而丢掉了自己的节奏。
我每年都会做计划，都会立flag。比如2020年的flag，就是日更365天，没有完成，但是依旧让我感到骄傲的是，我完成了320多天。如果不立这个flag，以我2019年年底一个字也写不出来的状态，能坚持100天就不错了。虽然一如既往地写了很多垃圾，但以从我自己的角度而言，已经是很大的一个突破，足以骄傲。2021年，必然要继续调整自己的状态。是的，我越来越相信，自己的状态不调整好，永远都达不到真正的和谐。
今年会继续把日更日读的flag立起来，并且坚持365天，每天在日更群打卡。我可能依旧会被罚钱，断更一篇罚100，去年罚了好几千，你们以为我亏了，但是我始终认为自己才是那个真正赚到的人。
期待大家参与。也期待大家进群互相监督。加油。
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